UNA SQUADRA DA ORO!!!

Quasi ultimo successo della stagione 2011 per l’Accademia Karate Shotokan di Sesto Fiorentino che chiude l’anno agonistico con la medaglia d’oro al Campionato Italiano a Squadre Sociali Giovanili: la squadra femminile di kumite si laurea campione d’Italia conquistando il gradino più alto. Infatti, domenica 4 dicembre presso il Palaterme di Montecatini, le ragazze Toscane hanno sbaragliato le concorrenti portando a casa un successo dopo l’altro, dando prova di grande carattere contro avversarie di altissimo livello.

La squadra AKS composta da  Monti Irene, Magherini Giulia, Loreto Greta, Metti Sara, Mearini Sofia ed i due prestiti Lallo Viola (Budokan Grifo Toscana - Montepulciano) e Badalotti Ilaria (Arezzo Karate) inizia la gara contro l’Universal Center di Napoli, una delle squadre più temute, già vice campione d’Italia nel 2010 e campione nel 2009. Nel primo turno di gara Badalotti perde di misura e porta il primo vantaggio per le avversarie, Lallo inizia alla grande, vincendo contro un’avversaria davvero di rilievo e porta il pareggio per la squadra. Nel terzo turno Monti perde contenendo comunque l’esperienza dell’avversaria (campionessa Italiana individuale 2010 e 2011), pareggia le sorti della gara il capitano AKS Magherini vincendo per 2-1 a giudizio arbitrale; Loreto vince senza disputare l'incontro per assenza dell’atleta avversaria nell’ultimo peso.

Nel secondo match, opposti al Dynamic’s di Roma, di nuovo la vittoria per 3-2 per le sestesi con l’incontro decisivo di Loreto che porta le ragazze in finale di poule.

Nella semifinale ancora una squadra Campana cerca di sbarrare la strada alle ragazze: lo Shirai Club di San Valentino. Grande prova di Lallo, Badalotti e Magherini che chiude l’incontro con la vittoria per 10-0 prima del limite, conquistando così l’accesso alla finale.

Le ragazze non si accontentano però del secondo posto e nella finale, opposte allo Champion Center di Napoli, centrano la vittoria più importante vincendo per 3-2 (Badalotti, Monti, Magherini) e conquistando uno storico oro: per la prima volta la società sestese vince un oro a squadre sociali.

Da menzionare anche il settimo posto della squadra maschile assoluti AKS.

Grande felicità per il Direttore Tecnico Marchi Leonardo ed il coach Carniani Stefano che chiudono con un grande risultato un anno agonistico denso di successi e di soddisfazioni.

"Il successo di questa squadra è stata soprattutto merito del grande valore tecnico delle ragazze” commenta il DT Marchi, "che aldilà dei nomi e dei titoli individuali hanno dimostrato notevole crescita generale, il livello della gara è sembrato sempre alla portata ma stavolta alcuni pronostici individuali sono stati ribaltati a nostro favore, le ragazze in prestito dalle società toscane sono state determinanti e questa medaglia è un successo regionale oltre ad un successo di club. Un trionfo inaspettato che gratifica tutti e da un chiaro segnale di come il karate Toscano e soprattutto quello Fiorentino stiano godendo di un periodo di splendore; grande aspettative quindi per il futuro visto che tutti i successi sono frutto del settore giovanile e quindi parafrasando una canzone tanto amata dalla squadra: il meglio deve ancora venire".

Giulia, capitano della squadra AKS ha così commentato su facebook il risultato raggiunto: "Sabato sera speravo in un terzo posto e oggi ancora nn ci credo! È stata la gara più bella che abbia mai vinto, è stato bello scendere dal tappeto e corrervi incontro, non perché avevo vinto io, ma perché avevamo vinto tutte! Ora non resta altro che lasciarvi il testimone per il prossimo anno e aspettarvi per vincere un altro titolo da senior! Grazie per ogni singolo minuto di allenamento, per ogni punto, per tutte le parole di conforto e per tutte le risate! Grazie davvero per questa medaglia!

Le campionesse d'Italia con la medaglia al collo ed i coaches Carniani e Marchi.

Grande successo per la Toscana che conquista anche l’oro a squadre giovanili maschili di kumite (Kodokan), l’oro per la squadra giovanile maschile di Kata (Ninja Club) e il bronzo con la squadra femminile Assoluta di Kumite (Kodokan).

AKS: dopo un paio di gite arriva anche un oro

C'è un po' di lavoro arretrato da smaltire su questo blog. Gli eventi si sono susseguiti ogni fine settimana da un mese a questa parte, ma per l'AKS ci sono state più gite (come quella volta a Colleferro a vedere la Giulia) che podi.
Prima il Campionato Italiano Esordienti A, poi il Trofeo Veneto a Caorle ed infine il Campionato Italiano a Squadre Sociali. Nelle prime due manifestazioni l'AKS ha fatto una trasfertia di piacere, mentre questo weekend sono arrivate delle belle soddisfazioni. Ieri, a Montecatini, la squadra maschile assoluta di kumite ha raggiunto il 7° punto con una vittoria schiacciante e due sconfitte per 6-1 contro Napoli e Bari: nonostante tutto il morale degli uomini è stato alto fin dall'inizio, hanno messo tutta la loro grinta e determinazione per non lasciarla vinta facilmente ai loro avversarsi. Mentre oggi le ragazze del kumite hanno sbaragliato la concorrenza aggiudicandosi alla grande 4 combattimenti, vincendo l'oro.

Oltre all'aspetto agonistico c'è da ricordare che gli Aspiranti Allenatori Niccolò Zanella e Gabriele Posca insieme all'atleta amatoriale Marco Zanella hanno iniziato il corso per la qualifica di primo livello di MGA (Metodo Globale di Autodifesa) promosso dalla FIJLKAM, ed hanno pure preso parte ad uno stage per allenamento funzionale con kettlebell per sport da combattimento e arti marziali. Inoltre, grazie alla presenza di Beatrice Zanella, l'AKS ha preso parte al workshop "Sport e Salute" promosso dal Comune di Sesto Fiorentino presso la sala conferenza dell'Eli Lilly.

Attualmente ho poche notizie per approfondire ogni singolo combattimento e vorrei incorporare nel prossimo post anche le foto degli incontri e del podio. Quindi state connessi che presto troverete la cronaca dettagliata di ogni singola goccia di sudore versata dai nostri atleti sul tatami.

Brave ragazze, complimenti di nuovo da tutta l'Accademia Karate Shotokan

Qualificazioni a Squadre Sociali

Sabato 12 novembre 2011, presso la Palestra Sancat, si sono svolte le qualificazioni al Campionato Italiano a Squadre Sociali di kata e kumite: pochi gli atleti in gara, poche le squadre e alcune qualifiche già sicure. Buona la prova delle due squadre AKS che schierava una squadra di kumite per la categoria assoluti maschili e una giovanile femminile.

Nella categoria maschile una medaglia d’argento un po’ strettina che comunque serve ai ragazzi per accedere alle finali nazionali. Il primo incontro opposti alla squadra Livornese ci ha visto cedere per 3-4 con le vittorie di Costantino (prestito da Genova), Vicini (combatte come un esordiente e si fa cogliere impreparato solo sul fischio finale) e Di Feo (aggressivo e tenace non sbaglia un colpo), e le sconfitte di Marchi che non splende (anche per colpa di alcuni giudizi arbitrali assai dubbi) e Zanella che perde immeritatamente contro il solito avversario della Coppa Toscana.
Nel secondo incontro nulla da fare per la squadra Pisana (senza un peso) che deve arrendersi al 5-1 a nostro favore con le vittorie di Costantino, Di Latte, Marchi, Vicini, Di Feo. Nel complesso grande prova dei nostri due atleti “più grandi” e del prestito Ligure Costantino.

Nella categoria femminile due sole squadre in gara per due posti agli Italiani, l’AKS ha schierato una squadra a ranghi ridotti e il risultato finale di 2-3 lascia l’amaro in bocca per due nette sconfitte di Monti che non riesce ad interpretare al meglio il combattimento e Loreto che compie un buon lavoro tecnico ma poco concludente: sappiamo, e sanno, che devono crescere tatticamente e aumentare la dose di fiducia nella loro capacità.

Le finali nazionali a Montecatini il 3 e 4 dicembre: tutti a tifare come al solito!!!

La squadra Assoluti Kumite maschili 2° classificata alle fasi di qualificazione: Walter Piu (prestito -60kg), Leonardo Marchi (coach), Alessandro Costantino (prestito, 65kg), Niccolò Zanella (90kg), Stefano Marchi (83kg), Andrea Di Latte (prestito, 71kg), Daniele Difeo (+90kg e 90kg), Marco Vicini (76kg).

Campionato Italiano di Kumite Juniores

È ancora il femminile che regala successi all’AKS di Sesto Fiorentino, due medaglie ai Campionati Italiani di Kumite Juniores conquistate lo scorso week end a Lido di Ostia. Soltanto due le atlete della squadra sestese qualificate al Campionato Nazionale ma due campionesse di alto valore che portano a casa un argento ed un bronzo, sfiorando per poco il titolo Italiano. In gara Martina Baracchi (classe 1991) al suo terzo e ultimo Campionato Italiano Juniorese e Giulia Magherini (classe 1994) alla prima esperienza in questa classe di età. Baracchi, già argento nell’edizione 2010 e 2009, parte favorita in un tabellone, della categoria +68kg, relativamente semplice: vince il primo incontro per 4-3 dopo aver dominato in vantaggio per 2-0 con due tecniche di pugno subisce un calcio che rischia di vanificare tutto, forte della maggiore velocità recupera di nuovo con una tecnica di pugno pareggiando e passando poi definitivamente in vantaggio. Nel secondo turno di qualificazione, opposta a un’atleta romana, vince di misura con il risultato di 1-0 conducendo soprattutto un combattimento al risparmio e senza correre rischi. In finale di poule, opposta alla bresciana Gakovic, Baracchi combatte al meglio, gestendo tatticamente l’avversaria e concedendole pochi spazi: sempre una tecnica di braccia portata a segno determina il vantaggio e la vittoria con l’accesso alla finale di categoria. In finale Martina, opposta all’amica fiorentina Alessia Coppola Neri , replica la finale dello scorso anno, combattendo e credendoci fino all’ultimo secondo: l’avversaria è più prestante fisicamente e Martina prova a vincere sul piano tattico. Alla fine dei tre minuti regolamentari sono due pari, al prolungamento nessun punto cambia la situazione e il verdetto finale decreta la sconfitta per differenza di punti tecnici: Baracchi si deve accontentare dell’Argento nonostante il pareggio finale lascia un po’ d’amaro in bocca.

Giulia Magherini al primo anno nella categoria Juniores non tradisce le attese e centra un bronzo. Giulia, già atleta della Nazionale Italiana Giovanile, trova al primo incontro una vecchia conoscenza campana, non si fa sorprendere e la vince a giudizio unanime senza troppo brillare ma senza correre rischi. Al secondo incontro Giulia affronta la lombarda Cavalleri che vince con due tecniche di pugno; nella finale di poule Magherini si ferma contro la siciliana Busà (già Campionessa d’Italia) perdendo 1-3. Nel ripescaggio Giulia si prende un’altra rivincita contro la Lombarda Zacco (dalla quale perse lo scorso anno il titolo cadetti): applicando alla perfezione la tattica, con un combattimento di grande intelligenza, porta a casa la vittoria per 1-0 e il terzo gradino del podio.

Con queste due medaglie l’associazione Sestese si colloca al quarto posto nella classifica femminile (su 72 presenti) a soli due punti dalla prima società.



Nella foto Giulia Magherini (bronzo) e Martina Baracchi (argento) con il tecnico Leonardo Marchi



Prossimamente l’AKS sarà impegnata nelle fasi regionali a squadre sociali con le ragazze Esordienti B e cadette e con gli Uomini Junior e Senior; mentre il 19-20 novembre sarà la volta degli 11 Esordienti A qualificati alla finale Nazionale di Kata e Kumite.

Qualificazioni Campionato Italiano Cat. Esordienti A

Domenica 30 ottobre si è svolta presso il Palazzetto di Calenzano la Fase Regionale di Qualificazione al Campionato Italiano Esordienti A, per le specialità Sound Karate, Kata e Kumite.

Per l'AKS in gara c'erano 13 atleti: dopo il recente successo alla Coppa Toscana 2011 era scontata una valanga di vittorie data l'alta preparazione atletica che avevano seguito questi ragazzi e ragazzi fin da settembre.

Di seguito i podi ottenuti e la conseguente qualificazione:

ORO - Martina Puoti (kata), Filippo Santi (kumite), Alessio Boetti (kata), Sofia Minardi (kumite)

ARGENTO - Alessandro Pinzauti (kata), Cosimo Margheri (kumite), Virginia Castellucci (kata)

BRONZO - Chiara Biagioni (kata), Ilaria Paoletti (kata), Riccardo Piccolomini (kumite), Davide Sestaioni (kumite)

5° - Lorenzo Tapinassi (kumite)

7° - Jacopo Lotti (kumite)

Complimenti a tutti, ma ricordatevi che non siete nemmeno a metà dell'opera!!!

AKS: CAMPIONI TOSCANI 2011

L'ACCADEMIA KARATE SHOTOKAN VINCE LA COPPA TOSCANA 2011 KATA E KUMITE E SI CONFERMA PER L'ENNESIMO ANNO LA MIGLIOR SOCIETÀ DELLA TOSCANA!!!

I complimenti vanno agli atleti che hanno dato il massimo in palestra durante gli allenamenti e questo weekend sui tatami di gara tirando fuori grinta, tecnica, determinazione e voglia di fare il meglio possibile. Tutto questo è stato possibile anche grazie a Leonardo che nel tempo ha cresciuto un gruppo di atleti numeroso e affiatato, spronandolo non solo alla vittoria ma anche a non arrendersi mai alle difficoltà.

Grazie a chi è stato sugli spalti a tifare, a fare foto, ad applaudire e a brindare a fine gara.

ORO CAMPIONI TOSCANI:
BARACCHI MARTINA (JUN+68)
MAGHERINI GIULIA (CAD59)
MAGHERINI GIULIA (JUN59)
MARCHI STEFANO (SEN76)
METTI SARA (ESB70)
PICCOLOMINI NICOLA (MAS60)
PUOTI MARTINA (ESA47)
PUOTI MARTINA (KATAESA)
SANTI FILIPPO (ESA45)
SQUADRA ASSOLUTI F
SQUADRA GIOVANILE F
VICINI MARCO (MAS76)

ARGENTO:
ZANELLA BEATRICE (SEN61)
PAOLETTI ILARIA (ESA42)
MONTI IRENE (ESB56)
MINARDI SOFIA (ESA53)
MEARINI SOFIA (ESB70)
MARSICANO LORENZO (ESB84)
MARGHERI COSIMO (ESA50)
LORETO GRETA (ESB62)
BOETTI ALESSIO (KATAESA)
BIAGIONI CHIARA (KATAESA)

BRONZO:
BARACCHI MARTINA (SEN+68)
CASTELLUCCI VIRGINIA (KATAESA)
FINI FEDERICA (SEN55)
MARCHI STEFANO (KATAASS)
PAOLETTI ILARIA (KATAESA)
SESTAIONI DAVIDE (ESA50)
SQUADRA ASSOLUTI M

5° CLASSIFICATI
ZANELLA NICCOLO' (SEN83)
PERI GIANLUCA (ESB56)
CASTELLUCCI VIRGINIA (ESA47)
BIAGIONI CHIARA (ESA47)
BARACCHI MARTINA (KATAJUN)

7° CLASSIFICATI
BARACCHI MARTINA (KATAASS)
CARLI SASSOE SEBASTIAN (ESA50)
PINZUTI ALESSANDRO (KATAESA)

9° CLASSIFICATI
TAPINASSI LORENZO (ESA40)
LOTTI LORENZO (ESA40)


COPPA TOSCANA KUMITE 2011:
1 - AKS 220punti
2 - Arezzo Karate 212 punti
3 - Kodokan Firenze 131 punti

COPPA TOSCANA 2011 CLASSIFICA GENERALE:
1 - AKS 282punti
2 - Arezzo Karate 254punti
3 - 3 Pietre 156punti

Trofeo Veneto

RISULTATI DEL TROFEO VENETO 15-16 ottobre 2011

KATA (tutte nella categoria Esordienti A femminile)
Paoletti Ilaria: esce al primo turno e non viene ripescata; si nota che è più piccola di un anno rispetto ad altre, ha ancora molto da migliorare e da imparare.
Castellucci Virginia: esce al primo turno e non viene ripescata; buona prestazione, ma manca di potenza e espressività, requisiti fondamentali nel kata.
Puoti Martina: passa il primo turno e perde il secondo provando Gankaku come nuovo kata; ancora non è pronta per essere tra le prime posizioni, tecnicamente e stilisticamente è stata definita "bellina ed espressiva" ma è ancora poco incisiva.
Biagioni Chiara: una vera e propria rivelazione dato che vince il primo incontro 3-2, perde il secondo ma poi viene ripescata vincendo il primo turno 5-0 e la finale terzo posto con un pizzico di fortuna (l’avversaria si è fermata), aggiudicandosi così la medaglia di Bronzo

KUMITE
Minardi Sofia: vince i primi due turni bene anche se parte un po’ tesa ma poi rompe il ghiaccio e inizia a macinare; il terzo turno, finale di poule, perde ma aveva vinto dato che l’avversaria si era arresa alla stanchezza e si fermava, per questa assurda decisione gli arbitri sono stati ripresi dal capo tappeto a fine incontro ma oramai era tardi; nei ripescaggi vince aggiudicandosi il terzo posto; ha dimostrato grinta, testa e resistenza, mancano ancora alcune finezze tecniche, di ascoltare i consigli e qualche centimetro d'altezza in quanto era la più bassa in categoria.
Metti Sara: perde il primo incontro e non viene ripescata, combatte bene ma non riesce a trovare il punto decisivo; sul sai shiai c’è uno scambio di pugni al viso dove solo lei prende ammonizione, si arrabbia e continua con l'eccessiva aggressività che la porta alla seconda ammonizione e perde 1-0; rammaricata di come è andata è ancora rabbiosamente arrabbiata; perfetta la grinta e il movimento ma mancano la distanza e l'autocontrollo.
Marchi Stefano: è una conferma anche se gareggia negli 83kg (categoria non solita); prova tecniche nuove e insiste su quanto deciso insieme per vedere se il lavoro è stato appreso; qualcosa riesce e qualcosa ancora no ma quando è il momento di vincere non ha problemi e ritira fuori proiezioni, calci e porta a casa 3 vittorie; come da tradizione in questo genere di competizioni si è ritrovato in finale come ultima categoria con i tatami che si smontano sotto i piedi per chiudere il palazzetto, ma Stefano ammutolisce i 50 spettatori rimasti tutti in grande tifo per l’avversario; una proiezione dà l’oro a Stefano che sancisce la sua supremazia.

Da Sesto Fiorentino alla Malesia per vincere il mondiale

Giulia al raduno pre-mondiale (Lido di Ostia)

Magherini Giulia, Sestese dell'AKS, rappresenterà l'Italia ai prossimi Mondiali di Karate giovanili.

Lunedì mattina Giulia Magherini, atleta di spicco dell’Accademia Karate Shotokan di Sesto Fiorentino, allenata dal Maestro Leonardo Marchi, è arrivata al Centro Olimpico Fijlkam (Federazione Italiana Judo Lotta Karate e Arti Marziali) ad Ostia per svolgere l’Allenamento Collegiale, prima della partenza per i 7° Campionato Mondiale Cadetti e Juniores, che avranno luogo a Melaka (Malesia) dal 13 al 16 ottobre 2011. Il raduno è condotto dalla Commissione Attività Giovanile guidata dai Maestri Vito Simmi, Gennaro Talarico e Santo Torre e dai Tecnici Tiziana Costa e Francesco D’Onofrio. Al termine del Raduno la Squadra selezionata partirà per la Malesia, dove, prima dell’inizio della gara, effettuerà ulteriori giorni di allenamento sul posto, per l’adattamento alle condizioni climatiche dopo il viaggio intercontinentale.

L’ufficialità della convocazione si è avuta solamente mercoledì in quanto è stata resa pubblica la lista degli atleti di kumite e kata pronti per la trasferta asiatica. Giulia Magherini ha seguìto un percorso agonistico in ascesa negli ultimi anni, vincendo numerose medaglie in molte competizioni regionali, il titolo Nazionale sia in manifestazioni internazionali, dimostrando una notevole crescita tecnica e tattica. Ha sconfitto avversarie italiane e straniere con il giglio della sua associazione (AKS) sul petto fino alla prima convocazione dello scorso anno con la nazionalina Italiana, da allora è titolare nella categoria Juniores fino a 59 Kg e la prossima settimana indosserà lo scudetto per farsi onore in una manifestazione di altissimo livello. Trentasei le atlete di altrettante Nazionali si contenderanno il titolo nella categoria di Giulia, per vincere serviranno sei vittorie in sei incontri ad eliminazione diretta. Le favorite sono le solite nazioni: Spagna, Francia, Giappone, Turchia senza però sottovalutare le karateka dell’est asiatico come la cinese recentemente incontrata da Giulia agli Open di Grado. Oggi è  partita per la Malesia e dopo la prima settimana di adattamento e allenamento, disputerà il suo primo mondiale scendendo sul tatami sabato 15 alle 12:15 ora locale.

In bocca al lupo!!!

Ripartono i corsi di difesa personale AKS

Da venerdì 7 ottobre ripartono i

CORSI DI DIFESA PERSONALE AKS

dalle h18:30 alle h20 per atleti under 21

dalle h20 alle h21:30 per atleti over 21

I corsi propongono di apprendere prima le tecniche di difesa preventiva, e poi le tecniche pratiche. Il metodo che l’AKS propone è un insieme di tecniche prese dal Karate, Ju Jitsu, Judo e Krav Maga. Gli insegnanti Niccolò e Gabriele sono esperti di arti marziali e sport da combattimento. I corsi si svolgono in tuta ginnica senza utilizzo di nessun abbigliamento specifico proprio per simulare una reale condizione di difesa. Verranno proposte anche delle situazioni di difesa all’aperto per simulare le condizioni esterne più simili possibile alla realtà.
I corsi sono aperti a tutti, compresi gli atleti che già praticano il karate amatoriale o agonistico (compatibilità di orari permettendo) presso l'Accademia Karate Shotokan.

Per tutte le informazioni potete contattare gli insegnanti Niccolò e Gabriele (i recapiti telefonici sono riportati nella locandina). Per gli aspetti burocratici contattate Fabio presso la segreteria AKS, aperta anche di venerdì pomeriggio.

Siamo già ripartiti con slancio

Weekend epico per l'AKS che come da tradizione ha riunito i suoi atleti in una 3 giorni di divertimento, allenamenti, giochi e tavolate di cibo. Quest'anno la metà è stata Sereto, in pratica un casolare immerso nella natura delle colline del Chianti: cucina formato caserma, camere separate per adulti e giovani, bagni in comune, ampio cortile, un campo da calcio e tanto spazio tutt'attorno dove giocare e allenarsi.

All'arrivo, dopo la sistemazione nelle camere, è stato presentato il calendario del fine settimana con allenamento la mattina e il pomeriggio, tempo libero prima di pranzo e cena e giochi serali.

Diciamo che la prima notte e la prima sveglia sono state un po' traumatiche per tutti, ma la ricca colazione ha rinvigorito gli animi degli atleti che sono stati messi alla prova con i primi allenamenti di preparazione atletica per riattivare l'apparato muscolo-scheletrico caduto in letargo nella pausa estiva e con i test eseguiti dai Dottori Carniani e Zanella alle prese con l'OptoJump.

Venerdì e sabato sera sono partite anche le prime sfide canore e di ballo dove si sono registrate ricche figure ridicole sia da parte dei giovani che da parte degli istruttori: esistono le prove ma verranno debitamente omesse per non compromettere le reputazioni. Degna di nota è la grigliata del sabato sera a base di salsicce e hamburgher in stile americano cotte con tanta cura e amore da Fabio e Niccolò che avevano preparato un fuoco da premio Nobel.

La domenica mattina tutti erano al limite di cottura e quindi è stato il momento della lezione di difesa personale nel bosco gestita dagli istruttori Niccolò Zanella e Gabriele Posca, esperti in autodifesa.

Nel pomeriggio si è tenuta la riunione con i genitori degli atleti per la presentazione del nuovo anno sportivo con le maggiori gare in programma e le nuove regole di comportamento dell'AKS, la presentazione dello staff tecnico che gestirà i corsi di karate dai bambini agli agonisti e del corso di difesa personale, e la presentazione della nuova squadra giovanile.

Alla fine il ritiro è stato concluso con un apericena che, a quanto visto, tutti hanno molto gradito.

Dato che abbiamo ripreso lo slancio, da lunedì sono già iniziati i corsi, vi aspettiamo in palestra!!!

PALESTRA OLIMPIA
via A. Gramsci 715 Sesto Fiorentino (FI)

Lunedì - Mercoledì - Venerdì
dalle h17:00 alle h21:30

Corsi di karate e difesa personale

E...state in movimento 2011

Sabato 17 settembre 2011 dalle h15

"UN POMERIGGIO DI SPORT E SOLIDARIETÀ PER TUTTA LA FAMIGLIA"

Impianto di atletica D. Innocenti e Palestra Olimpia di Quinto Basso, via Gramsci 715, Sesto Fiorentino (FI)

Il contributo per la partecipazione sarà interamente devoluto all'Ospedale Meyer. Per maggiori informazioni leggere il volantino.

LA GIULIETTA TINGE D'ORO IL SUO STEMMA TRICOLORE

Quella campioncina della Giulia sabato ha dato il meglio di se' vincendo l'oro ai XX Campionati del Mediterraneo di Karate vestendo il kimono con il tricolore. Ha raccontato che i primi due incontri sono stati un po' tesi e nervosi ma poi in finale ha dato il massimo e ha vinto contro una francese.

In totale la la Nazionale degli “Azzurrini” ha raggiunto un primato mai prima verificatosi di 10 ori, 12 argenti e 3 bronzi, portando l’Italia in vetta al medagliere con un netto distacco dalle dirette inseguitrici Turchia e Francia.

E quando si festeggia anche questa vittoria?

GRANDE GIULIA: UN ARGENTO CHE VALE LA CONVOCAZIONE IN NAZIONALE

E con questo podio Giulia Magherini si aggiudica un’altra convocazione in Nazionale, staccando il biglietto che la porterà a Bari il 3 e 4 settembre al 20° Campionato del Mediterraneo di Karate.

L’ultimo fine settimana di agosto, infatti, si è svolto presso il Palasport di Grado il 26° Open Internazionale di Karate, dove Giulia era l’unica atleta in gara per l’Accademia Karate Shotokan in quanto doveva difendere il suo punteggio nel ranking italiano nella categoria Juniores 59kg. Come da tradizione, dopo lo stage, la gara prevede la presenza dei migliori atleti di kumite e kata da tutto il mondo, pronti a sfidarsi sui tatami di gara.

La giornata di Giulia è iniziata al meglio, vincendo il primo incontro 4-0 contro un’atleta italiana: i primi secondi di gara la vedono in vantaggio tecnicamente infatti arriva subito un mawashi geri jodan a segno che la porta in vantaggio; quindi continua a macinare tecniche fino all’ultimo punto, una doppietta kizami-gyaku tsuki al volto con la massima precisione.

Il secondo match l’ha vista contrapposta ad un’atleta slovena, impostata tatticamente per l’anticipo di pugno chudan: Giulia compie un ottimo lavoro per contrastare l’avversaria variando continuamente la distanza e prediligendo le schivate laterali sugli attacchi della slovena; a qualche secondo dalla fine porta a bersaglio un kizami tzuki e quindi conclude l’incontro su 1-0 amministrando il vantaggio senza sprecare troppe energie.

Il combattimento successivo è stato contro l’atleta lombarda Vanessa Zacco contro la quale aveva perso il titolo italiano cadetti nel 2010: questa volta Giulia non si è fatta sorprendere e ha vinto 1-0 grazie ad un anticipo di braccia e ad un seguente nuovo lavoro di tattica per mantenere il vantaggio.

La finale di poule è stata contro l’atleta del Piemonte Martina Ravizza: sicura della propria velocità di braccia ha iniziato subito a pressare l’avversaria portandola numerose volte all’angolo del tatami dove riesce a piazzare un gyaku tzuki jodan; dopo aver subito un’ammonizione per mancato controllo, alla ripartenza slancia un ura mawashi d’anticipo che la porta alla vittoria sul 4-0, entrando in finale.

L’ultimo incontro, purtroppo non è stato fortunato: contro l’atleta della Cina, eccezionalmente presente a questa manifestazione, Giulia ha scommesso molto sulla tattica facendo poche azioni e provando a scaricare l’atleta cinese ma il suo gioco non ha portato agli effetti desiderati perdendo solamente 0-1 per un pugno subìto.



Il podio: Giulia Magherini (2a Italia), Shiui Du (1a Cina), Tea Lopan (3a Slovenia), Helena Stanic (3a Croazia).

L’argento guadagnato da Giulia ha un valore molto maggiore in quanto è stata l’unica atleta italiana sul podio, ha confermato la sua prima posizione nella classifica nazionale con 24 punti staccando largamente l’atleta che la segue ed ha guadagnato la terza convocazione in Nazionale per disputare i Giochi del Mediterraneo. Infatti martedì è partita per Bari dov’è iniziato il raduno della Nazionale e sabato gareggerà vestendo il kimono con lo stemma tricolore. Su quel tatami non ci sarà solo un’atleta, ma una ragazza che deve molto alla sua costanza negli allenamenti, alla sua determinazione e forza di volontà, e pure ai suoi compagni di allenamento che l’hanno sempre spronata a dare il meglio di sé.

Tutto ciò gli permetterà, con molta probabilità, di essere convocata in Nazionale per i Campionati Mondiali di ottobre a Melaka in Malesia.

Come al solito tutta l’AKS ti fa i complimenti e in bocca al lupo per il tuo futuro d’atleta "azzurrina"!!!

Dati alcuni problemi tecnici (mai dare in mano alle donne qualcosa di tecnologico), devo ringraziare Martina per l'aiuto alla stesura dell'articolo, dato che mi ha mandato delle dettagliate descrizioni degli incontri di Giulia.

Novità per la stagione sportiva 2011-2012

SI INFORMA CHE PER LA STAGIONE SPORTIVA 2011-2012 I CORSI DI KARATE INIZIERANNO LUNEDÌ 12 SETTEMBRE E I CORSI DI DIFESA PERSONALE INIZIERANNO VENERDÌ 7 OTTOBRE

Corso di KARATE TRADIZIONALE non agonistico per RAGAZZI dai 14 ai 21 anni

Si affiancherà al corso di Karate non agonistico per amatori, un corso dedicato alla studio e l’apprendimento del Karate in tutte le sue forme anche per i ragazzi più giovani. Chi non vuol affrontare il percorso agonistico ma è appassionato da questa arte, troverà nel nuovo corso la possibilità di apprendere le tecniche fondamentali del Karate: il combattimento nella sua globalità, non vincolato dalle regole del gioco agonistico; i Kata, lo studio delle forme che legano l’origine del Karate alla sua moderna evoluzione e le relative applicazioni, con le tecniche di difesa estrapolate dai Kata. Il corso verrà tenuto dall’Aspirante Allenatore Carniani Stefano.

Corso di DIFESA PERSONALE

Due nuovi corsi entreranno a far parte dell’offerta dell’AKS: il corso di Difesa Personale per Ragazzi ed il Corso di Difesa Personale per Adulti; entrambi saranno seguiti dai due docenti specializzati nella Difesa Personale: Zanella Niccolò e Posca Gabriele. I corsi propongono, attraverso lo studio delle situazioni di offesa, di apprendere le tecniche di difesa preventiva e poi le tecniche pratiche. Il metodo che l’AKS propone è un insieme di tecniche prese dal Karate, dal Ju Jitsu, dal Judo e dal Krav Maga. I corsi si svolgono in tuta ginnica senza utilizzo di nessun abbigliamento specifico proprio per simulare una reale condizione di difesa. Verranno proposte anche delle situazioni di difesa all’aperto per simulare le condizioni esterne più simili possibile alla realtà.

Gli ORARI

Oltre alle novità descritte sopra, ecco cosa cambia rispetto alla scorsa stagione sportiva:

-          I due corsi di avviamento al Karate per Tigrotti e Tigri (4-6 e 7-8 anni) si svolgeranno insieme dalle ore 17 alle 18, incrementando così del 33% il numero di ore mensili; i corsi verranno poi organizzati in due gruppi, con due Istruttori, mantenendo così la suddivisione per età e la relativa qualità del lavoro svolto.

-          Il corso per Fanciulli, Ragazzi ed Esordienti A (9-13 anni) verrà anticipato alle ore 18 il lunedì e mercoledì ed alle ore 17:30 il venerdì, tutte le lezioni avranno la durata di 1 ora.

-          Il corso Agonisti Kata sarà anticipato di mezz’ora il lunedì e mercoledì e spostato alle ore 18:30 il venerdì.

-          Il corso Agonisti Kumite verrà anticipato di mezz’ora il lunedì e mercoledì, la lezione verrà allungata a 2 ore di allenamento; mentre il venerdì rimarrà inalterato.

-          Il corso di Karate Tradizionale Adulti verrà anticipato di 15min e terminerà alle ore 21:00 il lunedì e rimarrà inalterato il mercoledì.

NESSUNA VARIAZIONE nelle QUOTE!!!

Ma ecco un paio di importanti novità:

-          Gli iscritti ai corsi di Karate si possono iscrivere anche al corso di Difesa Personale con €10.00 mensili da aggiungere alla quota mensile.

-          C’è la possibilità di frequentare negli orari di apertura (lunedì-venerdì ore 13-21:30) la palestrina di pesi dell’Impiando Innocenti (sotto le gradinate del campo di atletica) con €15.00 mensili da aggiungere alla quota mensile.

-          Il mese di Settembre costa la metà perché i corsi di karate iniziano lunedì 12.

FAQ

E MIO FIGLIO IN QUALE CORSO DOVRÀ ANDARE?

Come ogni anno ci saranno dei cambiamenti, molti bambini e ragazzi variano il corso di appartenenza e salgono ad un corso di “livello più avanzato”. Come sempre eventuali necessità familiari potranno essere discusse con l’Istruttore. In linea di massima è l’età a determinare il corso di appartenenza, in alcuni casi anche l’esperienza e la pratica possono determinare un avanzamento prematuro. È comunque nostra intenzione comunicare individualmente con i genitori le suddivisioni e attribuzioni ad i corsi.

MIO FIGLIO HA COMPIUTO 14 ANNI DEVE FARE OBBLIGATORIAMENTE AGONISMO?

No, può scegliere. Può decidere di provare ad allenarsi come un atleta per le competizioni di Kata o Kumite oppure proseguire con lo studio del Karate con il corso Tradizionale. Il corso Agonisti comporta il rispetto di alcune regole che obbligano i ragazzi a prendere un impegno con il percorso scelto, di contro troveranno nelle gare la soddisfazione di confrontarsi e l’amicizia di un gruppo agonistico che condivide del sano tempo insieme.

IL CORSO DI DIFESA È APERTO A TUTTI?

Sì. Il corso di Difesa Personale è aperto a tutti (>14 anni) e può essere praticato in aggiunta ai corsi di Karate Tradizionale; ovviamente il corso non si sostituisce ad eventuali assenze alle lezioni di Karate, ma è una opportunità di conoscere gli aspetti della Difesa Personale incrementando il proprio bagaglio culturale nel mondo del Karate. Al corso si partecipa con una normale tuta ginnica e non necessita di particolari doti fisiche o allenamento specifico.

La NUOVA SQUADRA AGONISTI al completo

RIPARTIRE con SLANCIO

Come da tradizione, anche per il 2011 l’AKS organizza un’uscita in compagnia con i più giovani per passare un weekend tutti insieme allenandosi e divertendosi. La località scelta per l’uscita di settembre è Sereto, in provincia di Arezzo: sarà una 3 giorni per sgranchire i muscoli “imbastiti” durante l’ozio delle vacanze estive presso una base scout collocata sopra una collina con campo da calcio e immensi boschi…

PROGRAMMA

venerdì 9 settembre - Partenza dal parcheggio della palestra Olimpia (AKS) a Sesto Fiorentino alle

ore 15:00, arrivo a Sereto alle ore 16. Sistemazione delle camere e primo allenamento pomeridiano.

sabato 10 settembre - Doppio allenamento: mattutino nel bosco e nel tardo pomeriggio nel campo da calcio.

domenica 11 settembre - Allenamento la mattina e nel pomeriggio merenda cena con i genitori ed i ragazzi con la presentazione della squadra 2011-12.

Siamo agli sgoccioli...e ora?

Dopo gli esami di cintura della scorsa settimana, il camp estivo di metà giugno, la festa dello sport nel Neto e delle scuole a Villa Solaria, e le ultime gare dense di successi, siamo alla chiusura della stagione agonistica 2010-2011. Stagione ricca di appuntamenti, agonistici e non, che si conclude con molti successi e tantissime iniziative sportive ed extra sportive.

Nel mese di luglio e agosto la palestra chiuderà i normali corsi per rimanere comunque attiva con gli allenamenti di preparazione per gli agonisti.

Quali sono le novità per la prossima stagione?

Non ci saranno grandi stravolgimenti, anche perché “squadra che vince non si cambia”. Sicuramente affronteremo una revisione degli orari per migliorare ulteriormente il servizio e far fronte alle disposizione degli spazi che l’amministrazione comunale ci attribuisce. Ovviamente affronteremo dei cambi all’interno dei gruppi per chi, crescendo, deve salire di livello.

Per quanto riguarda le novità nei corsi è nostra intenzione proporre un corso di karate non agonistico anche per i più giovani per poter dare continuità a chi, nonostante la giovane età, non vuole intraprendere la carriera di puro atleta agonista. È probabile anche l’istituzione del corso di difesa personale per adulti all’interno della palestra Olimpia, oltre al corso di difesa personale per giovani, incrementando ulteriormente l’offerta delle attività.

Quando inizierà la nuova stagione e con quale iniziative?

Presumibilmente l’attività riprenderà a partire dal 5 settembre con i corsi regolari.

Per quanto concerne le iniziative riproporremo il fine settimana allungato “ripartire con slancio” in una nuova sede, Sereto (in provincia di Arezzo); è da stabilire se è il week end sarà quello del 2-4 settembre o quello del 9-11 settembre.

Sabato 17 settembre riproporremo la festa in collaborazione con l’atletica e con il Mayer dove sarà possibile provare il karate.

Oltre a queste iniziative effettueremo anche una riunione di presentazione dei corsi con tutti i genitori nei primi giorni di settembre.

E gli appuntamenti agonistici?

Ripartiremo con la gara internazionale di Grado il 27-28 agosto, dove sicuramente gareggerà Giulia Magherini e forse qualche altro esordiente motivato; poi il 25 settembre gli Italiani Cadetti dove Giulia è già qualificata; il 9 ottobre le qualificazioni Juniores e il 22 e 23 ottobre la Coppa Toscana, la prima gara che vedrà impegnata tutta la squadra agonisti.

Quest’anno verrà presentata una nuova squadra giovanile femminile tutta AKS alle qualificazioni del 12 novembre e le squadre assoluti il 30 ottobre. L’1 e 2 ottobre ci sarà lo Stage Internazionale di Karate tradizionale che vedrà al suo interno la sessione ordinaria di esami di DAN e il primo allenamento dei centri tecnici regionali.

Ora vacanza?

Più che vacanza diciamo un periodo di recupero...comunque un augurio a tutti di felice estate e buone vacanze! Per chi invece rimane a casa i tecnici AKS saranno quasi sempre disponibili anche a qualche sessione straordinaria di allenamento ad agosto...

Test per gli Azzurrini del Kumite: Magherini c'è alla grande

Lo scorso fine settimana, 18-19 giugno, si è svolta la 7a edizione del Trofeo Internazionale Karate Sardegna che ha visto la Squadra della Nazionale Giovanile, presente in forze, affermarsi davanti alla valida Rappresentativa della Regione Lazio e alla formazione di casa il Team Ittiri/Uri. Per gli Azzurrini, convocati dalla Commissione Attività Giovanile a questo primo appuntamento internazionale di Ittiri (Sassari), che prevedeva anche un breve raduno collegiale, ha rappresentato il primo di una serie di appuntamenti agonistici, in previsione del 7° Campionato Mondiale Cadetti/Juniores e 1° Campionato Mondiale Under 21 previsto a Maleka (Malesia) in programma verso la metà di ottobre. La gara, ottimamente organizzata dal Comitato Regionale Sardegna Settore Karate, nella figura del Vicepresidente Maestro Pippo Meli, ha visto la presenza, oltre che di numerosi club italiani, anche di rappresentative straniere come la Federazione Aragonese, delle Isole Baleari e il club francese del Bisuglia Corse Karate.

L'AKS ha raccolto due successi grazie all'atleta Giulia Magherini (JUN -59kg) che ha conquistato due ori vincendo tutti gli incontri disputati: il primo nell'individuale e il secondo con la squadra.

(in foto Giulia Magherini con la compagna di squadra Chiara Zuanon)

TUTTA L'AKS TI FA I COMPLIMENTI PER QUESTO ENNESIMO SUCCESSO!!!

ALTRI 5 ASPIRANTI ALLENATORI

Il corso era iniziato a gennaio alla Palestra Sancat di Firenze e si è concluso ieri sera nel villaggio Casa in Maremma di Scarlino: dopo 10 lezioni tenute dai Maestri di Karate della Toscana e da alcuni Professori dell'Università di Firenze gli atleti AKS Martina Baracchi, Stefano Carniani, Gabriele Posca, Beatrice Zanella e Niccolò Zanella, hanno egregiamente superato l'esame per la qualifica di Aspirante Allenatore di Karate FIJLKAM.

Durante le 10 lezioni del corso, per un totale di 48ore, con circa 30 partecipanti da tutta la Regione, sono stati trattati oltre ad aspetti pratici e teorici dell'insegnamento del karate, anche materie più accademiche come Anatomia e Psicologia dello sport.
Ieri tutti i candidati sono stati promossi e questo è un indice di quanto i tecnici che hanno organizzato e gestito il corso di preparazione si siano impegnati a trasmettere tutto il loro sapere formando degli atleti in grado di preparare all'attività sportiva i bambini che con lo sport si devono divertire, i ragazzi agonisti che devono avere un'alta specializzazione nel kumite o nel kata, e gli amatori che trovano nel karate una passione o un passatempo.

COMPLIMENTI A TUTTI!!!

Due weekends di sport all'aria aperta

Come da tradizione, la prima domanica di giugno si tiene presso il Parco del Neto, la manifestazione "Sesto città dello Sport", quest'anno giunta alla sua 13esima edizione. Il 5 giugno l'Accademia Karate Shotokan la mattina ha organizzato una "garetta intra-sociale" tra i suoi atleti per stabilire il più forte in ogni categoria d'età: i più piccoli si sono destreggiati nelle prove del Gran Premio Giovanissimi, mentre i più grandi si sono sfidati nel kata e nel kumite. Di seguito i risultati
- Cat. Bambini: NISTRI ALESSIO, VERO FRANCESCO, GENOVESE DAMIANO
- Cat. Fanciulli: BOETTI FRANCESCO, BARTOLONI COSIMO, VALLERUGO MATTIA
- Cat. Ragazzi: LOTTI ALICE, PONTREMOLESI REBECCA, GRISOLIA LORENZO
- Cat. Esordienti A Kata: PUOTI MARTINA
- Cat. Esordienti A Kumite: PICCOLOMINI RICCARDO
- Cat. Esordienti B Kumite: MARSICANO LORENZ

Dopo il pranzo collettivo, il pomeriggio è iniziato con le prove del karate e difesa personale aperte a tutti: era stato montato "il circuito ninja" come prova d'abilità e sul tatami gli atleti più esperti dell'AKS hanno mostrato alcune tecniche di karate. Purtroppo il tempo non c'è stato d'aiuto e dopo una mattinata di caldo e sole, sono sopraggiunte le nuvole: un acquazzone tropicale si è abbattuto su tutta Firenze costringendo atleti e associazioni a riporre in fretta le attrezzature e scappare dal Parco del Neto. Peccato perchè avevamo in programma un'esibizione sul palco centrale che i ragazzi provavano da giorni.

Questo sabato, invece, gli atleti Niccolò e Gabriele, esperti di difesa personale, sono stati presenti con uno stand e un ring alla festa delle scuole superiori "Sesto Scuola 'n' Sport" organizzata dal Progetto Giovani di Sesto Fiorentino nel Parco di Villa Solaria.

Purtroppo la mattinata è stata all'insegna dei molesti festeggiamenti dei ragazzi che per divertirsi hanno avuto bisogno di lanci indiscriminati di farina, uova, passata di pomodoro e altro, inquinando (e non poco) il Parco di Villa Solaria. Il pomeriggio l'affluenza è stata pressocchè nulla con alcuni studenti che sono arrivati verso la sera, ma poco interessati alle attività proposte dal Progetto Giovani e dalla associazioni sportive presenti. Fortunatamente Matteo Vurro e Jacopo Zagli, atleti fedeli del corso di difesa personale, si sono presentati con spirito combattivo e hanno movimentato il pomeriggio.

Inoltre da domenica 12 fino al 18 giugno, giovani atleti da tutta la Toscana parteciperanno alla 2a edizione del camp estivo "Un mare di karate" presso il complesso turistico Casa in Maremma di Scarlino (Gr).

Sarà una settimana all'insegna di intensi allenamenti di alto profilo agonistico con anche il Maestro Alessandro Balestrini (Allenatore Nazionale Italiana Kumite Senior Campione d'Europa 2011), la Maestra Tiziana Costa (Allenatore Nazionale Italiana Kata Giovanile Campione d'Europa 2011) e Luigi Busà (Atleta Campione del Mondo Kumite Cat. -80kg).

Intervista a Greta, medaglia di bronzo al Campionato Italiano Kumite Es. B

Prima intervista che appare sul blog dell'AKS e la protagonista è Greta Loreto, neo cintura nera della palestra e classificata al 3° posto al Campionato Italiano di Kumite che si è svolto lo scorso fine settimana al Lido di Ostia.
Allora Greta, per prima cosa complimentoni per il risultato; raccontami un po' com'è andata, cosa si prova a vincere una medaglia in una competizione di così alto livello?
E' stata una grandissima emozione...quando sono salita su quel podio avevo il cuore che mi batteva a mille...ho pensato che era un passo molto importante per la mia crescita e per i miei ricordi...
Immagino sia stata dura...
Si, è stata dura, alcune avversarie erano veramente brave...ma io sono contenta di aver fatto una gara dando il massimo di quello che potevo...
Ti sei allenata molto per questa gara: speravi di fare meglio o sei soddisfatta del risultato?
Sono molto soddisfatta...a dire la verità ero già felice perchè mi ero qualificata...
Su Greta, mai fermarsi al primo traguardo raggiunto; si deve sempre puntare al massimo possibile! Raccontaci del tifo della finale per il terzo posto: sentivi di più i consigli del coach all'angolo o il tifo degli amici sugli spalti?
Sentivo di più i consigli del coach perchè erano molto importanti per la gara...e infatti è stato così...comunque mi ha aiutato anche il tifo degli amici...perchè li ho sentiti molto vicino...
Salire sul tatami per cinque volte per disputare cinque combattimenti non è affatto cosa da poco, come hai fatto a dare sempre il massimo?
Seguendo i consigli sia negli allenamenti...che nella gara...e poi ero molto convinta che dovevo dare il meglio di me...
I veri campioni, quando vincono, dedicano sempre il risultato ottenuto: te a chi dedichi questa medaglia?
A Leonardo e a tutta la mia squadra...grazie per essermi stati così vicino...
E anche questa gara è andata; ora arriva l'estate ed un po' di relax...oppure no e continuerai ad allenarti?
Cercherò di allenarmi e contemporaneamente mi riposo...
Obiettivi per il futuro?
Continuare ad allenarmi...e dare sempre il meglio di me...non solo nello sport...ma anche nella vita...

Grazie Greta per l'intervista, continua così, a farci sognare!!! Buon proseguimento di carriera...

BRONZO DELL'AKS AI CAMPIONATI ITALIANI KUMITE

Dopo settimane di attesa, nervosismo, allenamenti tirati e paure da prestazione, i giovani atleti dell'Accademia Karate Shotokan sabato 28 giugno sono approdati al Palafijlkam di Ostia per le Finali Nazionali del 17° Campionato Italiano Esordienti B di kumite, gara con oltre 400 atleti da tutta Italia.
Il sabato è stato il turno delle categorie maschili: l'AKS si è presentata con Lorenzo Marsicano (+92kg) che al primo combattimento contro un atleta di Lucca perde 3-0; fortunatamente viene ripescato e con grinta vince un incontro 3-0 con un uramawashi geri spettacolare ma il successivo valido per la medaglia di bronzo lo vede penalizzato a giudizio arbitrale di poco sfavorevole. Quint posto per Lorenzo che non è affatto male: c'è un ampio margine di miglioramento e con un po' di cattiveria potrà arrivare a fare meglio
Domenica è stato il momento delle quattro ragazze AKS. Degna di nota è la prestazione di Greta Loreto (62kg), medaglia di bronzo, che vince 3 combattimenti consecutivi e perde solamente nella semifinale con i punteggi 7-0, 3-0, 6-4 e 0-8; nella finalina per il terzo gradino del podio vince 3-0 coronando con soddisfazione tutto l'impegno dimostrato nell'ultimo periodo di allenamenti. Le altre atlete AKS passano il primo turno: Irene Monti (56kg) vince 4-0, Sara Metti (70kg) vince 3-0 e Sofia Mearini (70kg) passa il turno. Nel secondo round si fermano tutte e tre: Irene 0-1, Sara 1-2 a giudizio arbitrale e Sofia 0-3; Irene è l'unica ripescata e si scontra con la futura medagliata di bronzo perdendo 0-6.

I complimenti dell'AKS vanno anche ai compagni toscani che hanno vinto nella loro categoria: Simone Marino (77kg) del Kodokan Firenze, Ilaria Badalotti (45kg) dell'Arezzo Karate e Viola Lallo (50kg) del Budokan Grifo Toscana.

AKS FA UN BEL FULL: 3 ORI E 2 ARGENTI

L'Accademia Karate Shotokan macina successi uno dopo l'altro. Questa volta tutti medagliati gli atleti per le Qualificazioni al Campionato Italiano Kumite Esordienti B che si è svolto nella mattinata di domenica 1° Maggio al Palazzetto Paolo Valenti di Firenze.
Vita semplice per l'unico ragazzo in gara per l'AKS, Lorenzo Marsicano (-92kg), che non avendo l'avversario si aggiudica la medagli d'oro senza sudare sul tatami di gara.
Nella categoria femminile -70kg si scontrano subito Sofia Mearini e Sara Metti che vince 3 a 0 contro la compagna di squadra; quindi Sara vince anche il combattimento successivo classificandosi prima e Sofia vince 1 a 0 il secondo incontro aggiudicandosi la medaglia d'argento.
Irene Monti (-56kg) vince due combattimenti consecutivi ma poi perde la finale e si deve accontentare del secondo gradino del podio.
Grande prova di Greta Loreto che vince alla grande due incontri piazzando delle splendide tecniche di gamba al volto: con i suoi 4 a 0 e 7 a 2 vince la medaglia d'oro.

Tutti gli atleti si sono qualificati per il Campionato Italiano Kumite che si terrà il 28 e 29 maggio al Lido di Ostia.
I complimenti per questo primo traguardo vanno agli atleti AKS che oggi hanno dimostrato di avere grinta, ed anche agli allenatori che hanno preparato i ragazzi alla gara.
Bravi a tutti e...continuate così!!!

L'AKS presente al Campionato Nazionale AICS di Karate Sportivo

Da venerdì 15 a domenica 17 aprile 2011 si è svolto a Cervia il Campionato Nazionale AICS di Karate sportivo presso il Palazzetto dello Sport del Centro Sportivo Liberazione: l'AKS si è presentata con atleti di kata il venerdì e di kumite il sabato.
Nel pomeriggio di venerdì in gara per l'AKS i ragazzi e le ragazze del kata, che hanno dimostrato tecnica e classe: nell'individuale categoria Esordienti A femminile Martina Puoti e Virginia Castelluci si sono aggiudicate il bronzo e nelle squadre insieme a Chiara Biagioni hanno vinto l'oro. Di poco fuori dal podio nel kata individuale nella stessa categoria d'età Ilaria Paoletti e Chiara Biagioni che sono state battute nella finale per il terzo posto dalle compagne di allenamento. Per il kata maschile niente da fare per Alessio Boetti e Alessandro Pinzauti nonostate i ripescaggi: però sono atleti giovani e il futuro promette bene per loro.
La lunga giornata di sabato ha visto protagonisti gli atleti di kumite: la mattina le categorie Junior/Senior e Esordienti B mentre il pomeriggio le categorie Esordienti A e Cadetti. Naturalmente pioggia di medaglie per l'AKS. Nel kumite femminile oro per Martina Baracchi (categoria Jun/Sen +68kg) contrapposta ad un'altra atleta di Firenze, Giulia Magherini (categoria Cad 59kg) che soffre leggermente un tatami di gara non troppo stabile, Sofia Minardi (categoria Es A 53kg) e Sara Metti (categoria Es B kg); argento per Beatrice Zanella (categoria Jun/Sen 61kg) che perde in finale contro un'avversaria non troppo corretta nel modo di combattere; bronzo per Martina Puoti (categoria Es A 47kg), Ilaria Paoletti (categoria Es A 42kg), Irene Monti (categoria Es B 56kg). Nel kumite maschile oro di Filippo Santi (categoria Es A 45kg) che sbaraglia la concorrenza; argento di Stefano Marchi (categoria Jun/Sen 76kg) che purtroppo crolla in finale e perde a giudizio arbitrale, dopo quattro splendidi incontri esaltati dal tifo sugli spalti; bronzo per Stefano Carniani (categoria Jun/Sen -65kg) che torna a combattere dopo diversi anni di assenza sui tatami di gara e vince la finale per il terzo posto contro un ex compagno di squadra dell’Arezzo Karate, Sassoè Sebastian (categoria Es A 50kg) e Piccolomini Riccardo (categoria Es A 55kg). Purtroppo non a podio Niccolò Zanella (categoria Jun/Sen 83kg) che perde immeritatamente il primo incontro per errori arbitrali, Davide Sestaioni (categoria Es A 55kg) che non riesce ad esprimere il massimo nel secondo incontro, Jacopo Lotti (categoria Es A 40kg) e Lorenzo Tapinassi (categoria Es A 40kg) alla loro prima esperienza su un tappeto di gara.
L'Accademia Karate Shotokan, grazie ai suoi atleti, si è classificata al 4° posto tra le province in gara con un totale di 110 punti.

Dato che non eravamo contenti di solamente due giorni di divertimento in compagnia, domenica l'AKS si è trasferita a Mirabilandia dove tutti si sono devastati tra montagne russe di ogni genere e battaglie d'acqua all'ultimo respiro, mattina e pomeriggio no-stop, con ripetizioni multiple delle maggiori attrazioni del parco.

Ecco il video di questo weekend di karate e divertimenti:



E da stasera tutti nuovamente sul tappeto di palestra per migliorare in modo da dare il massimo ai prossimi eventi in programma.

AKS +16!!!

Oggi l'Accademia Karate Shotokan compie 16 anni!!!
Apparte che sembra ieri che eravamo a festeggiare i 15 anni di attività

ma vi ricordate quando abbiamo iniziato com'eravamo giovani?

Il Trofeo Tigrotto, la prima gara alla quale l'AKS ha partecipato e posso dire "io c'ero"; naturalmente non si parla dell'epoca di Funakoshi, ma notate un po' quanto quella piccola squadra è cresciuta d'età e di numero:

Il futuro è ancora lungo e pieno di probabili insidie sempre dietro ad attaccarci, ma noi contrattaccheremo a colpi di "kizami-giaku" e "finta kiza-ura mawashi-mawashi"...e ishààà!!!

BUON COMPLEANNO AKS!!!

2° Trofeo Toscana

Domenica 10 aprile si è tenuto presso il Palazzetto Bitossi di Montelupo Fiorentino il "2° TROFEO TOSCANA", gara interregionale con regolamento internazionale che ha visto la partecipazione di quasi 300 atleti tra i quali anche il Campione del Mondo Luigi Busà (kumite Seniores -75kg).

La gara, organizzata dal Comitato Regionale Toscana settore Karate, è iniziata la mattina con i circa 80 atleti del kata, ed è poi proseguita nel kumite (260 atleti in gara), specialità nella quale l'AKS riesce a dare il massimo ed il meglio.
I primi a salire sul tatami sono stati i giovani Esordienti B con Greta Loreto (categoria 62kg) che ha conquistato l'oro, Sara Metti (categoria 70kg) che si è "fermata" alla medaglia d'argento dopo 3 combattimenti e Sofia Mearini (in categoria con Sara) che ringraziando un tabellone molto fortunato si aggiudica il bronzo con non troppa fatica. Greta ha ripetuto la splendida prestazione anche nei Cadetti (categoria +54kg) dove ha nuovamente vinto l'oro vincendo alla grande. Sempre nelle categorie di età inferiori, per quanto riguarda il maschile, Lorenzo Marsicano non riesce ad esprimere il suo vero potenziale che dimostra costantemente in allenamento e si accontenta di un argento combattendo da Esordiente B (categoria 92kg) e di un quinto posto da Cadetto (categoria +70kg).
Negli Juniores Giulia Magherini (categoria +63kg), reduce da gare di livello elevatissimo con la Nazionale Italiana, era pronta a dare il massimo per l'evento, ma purtroppo uno sfortunato infortunio l'ha costretta ad abbandonare il combattimento dopo pochi secondi dal via; ha comunque raggiunto la medagli di bronzo.
Nei Seniores femminili Valentina Bartalesi (categoria +68kg) perde il primo incontro per giudizio arbitrale e si ferma al quinto posto. Nei Seniores maschili Marchi Stefano (categoria 75kg) vince perfettamente 3 incontri e si presenta in finale, carico al massimo, opposto a Luigi Busà: il tifo dagli spalti era diviso tra il compagno di allenamenti e collega di kumite, e il campione del mondo che richiama sostenitori per la sua notorietà. I due atleti hanno dato spettacolo per tutti e due i minuti dell'incontro, però Stefano non ha potuto niente contro un alteta professionista e si è aggiudicato meritatamente la medaglia d'argento.
L'AKS fa i complimenti a tutti per la gara di ieri: a chi ha sudato sul tatami dimostrando grinta e coraggio, a chi ha perso la voce stando all'angolo dando i consigli durante i match, e a chi ha faticato per organizzare e gestire tutto l'evento.

La prossima settimana ci sarà la gara a Cervia: come da tradizione l'AKS si presenterà in massa dando spettacolo dentro e fuori il palazzetto!!!

PARTENZA ALLA GRANDE PER IL CORSO DI AUTODIFESA

Come da programma, venerdì 11 marzo è iniziato il Corso di difesa personale organizzato dall’Accademia Karate Shotokan in collaborazione con il Progetto Giovani di Sesto Fiorentino e patrocinato dall’Assessorato alle Politiche Giovanili. Grande partecipazione dei ragazzi che per questa lezione, la prima di dieci, hanno avuto le maggiori informazioni in ambito legale sull’autodifesa e l’eccesso di difesa personale. Infatti, dopo la presentazione al corso di Daniel (operatore del Progetto Giovani) e di Niccolò e Gabriele (atleti AKS e istruttori del corso), l’ospite della lezione è stato Luca Gorrone, Vice Questore Aggiunto della Polizia di Stato e direttore della Squadra di Polizia Giudiziaria del Commissariato di Sesto Fiorentino. Ha iniziato la discussione parlando di due esempi cinematografici: Rambo e Gandhi, ovvero il dualismo tra forza e aggressività paragonato a pace e tranquillità.

« Potevo ucciderli tutti, potevo uccidere anche te. In città sei tu la legge, qui sono io. Lascia perdere, lasciami stare o scateno una guerra che non te la sogni neppure. »

Quindi è passato agli aspetti giudiziari e legali della difesa personale, sottolineando come ci si possa difendere solo da un pericolo attuale causato da un’offesa ingiusta, considerando sempre che la difesa sia proporzionale all’offesa (art. 52 del Codice Penale). Ha fatto notare anche che l’ubriachezza o l’utilizzo di sostanze stupefacenti non siano un’attenuante ad un’aggressione (art. 92 e 93 del Codice Penale); ha raccontato di alcune sue esperienze e, potrà sembrare strano, molto spesso gli aggressori giustificano i loro atti di violenza in quanto sotto l’effetto di alcol o droghe.

I ragazzi durante la lezione di Luca Gorrone

Ultimo argomento della serata è stato l’utilizzo delle armi: qualsiasi oggetto atto ad offendere ed il suo possesso senza giustificato motivo non può essere portato fuori dalla propria abitazione ed il contravventore è punito con l’arresto e la multa (art. 4 legge 110/75). Con la parola “armi” si intendono anche i coltellini svizzeri portati al di fuori di un loro possibile contesto come il campeggio od una gita in campagna; ma è considerato arma anche lo spray al peperoncino che in questi ultimi anni, a causa di esagerati timori fomentati dalla televisione, ha avuto un grande successo tra le donne.

Massima attenzione durante le spiegazioni di Luca Gorrone

Per chi si sentisse veramente in pericolo, per avere una maggior sicurezza, è stato consigliato l’utilizzo del deodorante spray al posto della bomboletta al peperoncino per diversi motivi: primo tra tutti è legale e costa poco; inoltre, contenendo alcol, crea lo stesso irritazioni al volto; ed infine è efficace sia sugli animali (lo spray al peperoncino era nato infatti per difendersi dalle aggressioni da cani randagi) che su tutte le etnie della specie umana, in quanto alcune popolazioni dell’Africa sono immuni al principio attivo del peperoncino (la capsaicina).

Durante le prossime 9 lezioni verrano insegnate le difesa classiche da colpi, strangolamenti e prese, oltre ad alcuni tipi di liberamento in situazioni affollate o di aggressioni in gruppo. Le finalità di questo corso non sono l’insegnamento di tecniche atte ad offendere, ma ci prefiggiamo di dare maggior sicurezza alle ragazze e ai ragazzi in modo tale che se si dovessero trovare in situazioni di pericolo, possano rispondere prontamente senza avere paura, utilizzando il proprio istinto e il bagaglio tecnico che avranno acquisito.