Siamo già ripartiti con slancio

Weekend epico per l'AKS che come da tradizione ha riunito i suoi atleti in una 3 giorni di divertimento, allenamenti, giochi e tavolate di cibo. Quest'anno la metà è stata Sereto, in pratica un casolare immerso nella natura delle colline del Chianti: cucina formato caserma, camere separate per adulti e giovani, bagni in comune, ampio cortile, un campo da calcio e tanto spazio tutt'attorno dove giocare e allenarsi.

All'arrivo, dopo la sistemazione nelle camere, è stato presentato il calendario del fine settimana con allenamento la mattina e il pomeriggio, tempo libero prima di pranzo e cena e giochi serali.

Diciamo che la prima notte e la prima sveglia sono state un po' traumatiche per tutti, ma la ricca colazione ha rinvigorito gli animi degli atleti che sono stati messi alla prova con i primi allenamenti di preparazione atletica per riattivare l'apparato muscolo-scheletrico caduto in letargo nella pausa estiva e con i test eseguiti dai Dottori Carniani e Zanella alle prese con l'OptoJump.

Venerdì e sabato sera sono partite anche le prime sfide canore e di ballo dove si sono registrate ricche figure ridicole sia da parte dei giovani che da parte degli istruttori: esistono le prove ma verranno debitamente omesse per non compromettere le reputazioni. Degna di nota è la grigliata del sabato sera a base di salsicce e hamburgher in stile americano cotte con tanta cura e amore da Fabio e Niccolò che avevano preparato un fuoco da premio Nobel.

La domenica mattina tutti erano al limite di cottura e quindi è stato il momento della lezione di difesa personale nel bosco gestita dagli istruttori Niccolò Zanella e Gabriele Posca, esperti in autodifesa.

Nel pomeriggio si è tenuta la riunione con i genitori degli atleti per la presentazione del nuovo anno sportivo con le maggiori gare in programma e le nuove regole di comportamento dell'AKS, la presentazione dello staff tecnico che gestirà i corsi di karate dai bambini agli agonisti e del corso di difesa personale, e la presentazione della nuova squadra giovanile.

Alla fine il ritiro è stato concluso con un apericena che, a quanto visto, tutti hanno molto gradito.

Dato che abbiamo ripreso lo slancio, da lunedì sono già iniziati i corsi, vi aspettiamo in palestra!!!

PALESTRA OLIMPIA
via A. Gramsci 715 Sesto Fiorentino (FI)

Lunedì - Mercoledì - Venerdì
dalle h17:00 alle h21:30

Corsi di karate e difesa personale

E...state in movimento 2011

Sabato 17 settembre 2011 dalle h15

"UN POMERIGGIO DI SPORT E SOLIDARIETÀ PER TUTTA LA FAMIGLIA"

Impianto di atletica D. Innocenti e Palestra Olimpia di Quinto Basso, via Gramsci 715, Sesto Fiorentino (FI)

Il contributo per la partecipazione sarà interamente devoluto all'Ospedale Meyer. Per maggiori informazioni leggere il volantino.

LA GIULIETTA TINGE D'ORO IL SUO STEMMA TRICOLORE

Quella campioncina della Giulia sabato ha dato il meglio di se' vincendo l'oro ai XX Campionati del Mediterraneo di Karate vestendo il kimono con il tricolore. Ha raccontato che i primi due incontri sono stati un po' tesi e nervosi ma poi in finale ha dato il massimo e ha vinto contro una francese.

In totale la la Nazionale degli “Azzurrini” ha raggiunto un primato mai prima verificatosi di 10 ori, 12 argenti e 3 bronzi, portando l’Italia in vetta al medagliere con un netto distacco dalle dirette inseguitrici Turchia e Francia.

E quando si festeggia anche questa vittoria?