COPPA TOSCANA 2012

AKS la prima società in Toscana nel kata, kumite e nella classifica generale!!!

martedì 30 agosto 2011

GRANDE GIULIA: UN ARGENTO CHE VALE LA CONVOCAZIONE IN NAZIONALE

E con questo podio Giulia Magherini si aggiudica un’altra convocazione in Nazionale, staccando il biglietto che la porterà a Bari il 3 e 4 settembre al 20° Campionato del Mediterraneo di Karate.
L’ultimo fine settimana di agosto, infatti, si è svolto presso il Palasport di Grado il 26° Open Internazionale di Karate, dove Giulia era l’unica atleta in gara per l’Accademia Karate Shotokan in quanto doveva difendere il suo punteggio nel ranking italiano nella categoria Juniores 59kg. Come da tradizione, dopo lo stage, la gara prevede la presenza dei migliori atleti di kumite e kata da tutto il mondo, pronti a sfidarsi sui tatami di gara.
La giornata di Giulia è iniziata al meglio, vincendo il primo incontro 4-0 contro un’atleta italiana: i primi secondi di gara la vedono in vantaggio tecnicamente infatti arriva subito un mawashi geri jodan a segno che la porta in vantaggio; quindi continua a macinare tecniche fino all’ultimo punto, una doppietta kizami-gyaku tsuki al volto con la massima precisione.
Il secondo match l’ha vista contrapposta ad un’atleta slovena, impostata tatticamente per l’anticipo di pugno chudan: Giulia compie un ottimo lavoro per contrastare l’avversaria variando continuamente la distanza e prediligendo le schivate laterali sugli attacchi della slovena; a qualche secondo dalla fine porta a bersaglio un kizami tzuki e quindi conclude l’incontro su 1-0 amministrando il vantaggio senza sprecare troppe energie.
Il combattimento successivo è stato contro l’atleta lombarda Vanessa Zacco contro la quale aveva perso il titolo italiano cadetti nel 2010: questa volta Giulia non si è fatta sorprendere e ha vinto 1-0 grazie ad un anticipo di braccia e ad un seguente nuovo lavoro di tattica per mantenere il vantaggio.
La finale di poule è stata contro l’atleta del Piemonte Martina Ravizza: sicura della propria velocità di braccia ha iniziato subito a pressare l’avversaria portandola numerose volte all’angolo del tatami dove riesce a piazzare un gyaku tzuki jodan; dopo aver subito un’ammonizione per mancato controllo, alla ripartenza slancia un ura mawashi d’anticipo che la porta alla vittoria sul 4-0, entrando in finale.
L’ultimo incontro, purtroppo non è stato fortunato: contro l’atleta della Cina, eccezionalmente presente a questa manifestazione, Giulia ha scommesso molto sulla tattica facendo poche azioni e provando a scaricare l’atleta cinese ma il suo gioco non ha portato agli effetti desiderati perdendo solamente 0-1 per un pugno subìto.


Il podio: Giulia Magherini (2a Italia), Shiui Du (1a Cina), Tea Lopan (3a Slovenia), Helena Stanic (3a Croazia).
L’argento guadagnato da Giulia ha un valore molto maggiore in quanto è stata l’unica atleta italiana sul podio, ha confermato la sua prima posizione nella classifica nazionale con 24 punti staccando largamente l’atleta che la segue ed ha guadagnato la terza convocazione in Nazionale per disputare i Giochi del Mediterraneo. Infatti martedì è partita per Bari dov’è iniziato il raduno della Nazionale e sabato gareggerà vestendo il kimono con lo stemma tricolore. Su quel tatami non ci sarà solo un’atleta, ma una ragazza che deve molto alla sua costanza negli allenamenti, alla sua determinazione e forza di volontà, e pure ai suoi compagni di allenamento che l’hanno sempre spronata a dare il meglio di sé.
Tutto ciò gli permetterà, con molta probabilità, di essere convocata in Nazionale per i Campionati Mondiali di ottobre a Melaka in Malesia.
Come al solito tutta l’AKS ti fa i complimenti e in bocca al lupo per il tuo futuro d’atleta "azzurrina"!!!


Dati alcuni problemi tecnici (mai dare in mano alle donne qualcosa di tecnologico), devo ringraziare Martina per l'aiuto alla stesura dell'articolo, dato che mi ha mandato delle dettagliate descrizioni degli incontri di Giulia.

venerdì 29 luglio 2011

Novità per la stagione sportiva 2011-2012

SI INFORMA CHE PER LA STAGIONE SPORTIVA 2011-2012 I CORSI DI KARATE INIZIERANNO LUNEDÌ 12 SETTEMBRE E I CORSI DI DIFESA PERSONALE INIZIERANNO VENERDÌ 7 OTTOBRE



Corso di KARATE TRADIZIONALE non agonistico per RAGAZZI dai 14 ai 21 anni
Si affiancherà al corso di Karate non agonistico per amatori, un corso dedicato alla studio e l’apprendimento del Karate in tutte le sue forme anche per i ragazzi più giovani. Chi non vuol affrontare il percorso agonistico ma è appassionato da questa arte, troverà nel nuovo corso la possibilità di apprendere le tecniche fondamentali del Karate: il combattimento nella sua globalità, non vincolato dalle regole del gioco agonistico; i Kata, lo studio delle forme che legano l’origine del Karate alla sua moderna evoluzione e le relative applicazioni, con le tecniche di difesa estrapolate dai Kata. Il corso verrà tenuto dall’Aspirante Allenatore Carniani Stefano.

Corso di DIFESA PERSONALE
Due nuovi corsi entreranno a far parte dell’offerta dell’AKS: il corso di Difesa Personale per Ragazzi ed il Corso di Difesa Personale per Adulti; entrambi saranno seguiti dai due docenti specializzati nella Difesa Personale: Zanella Niccolò e Posca Gabriele. I corsi propongono, attraverso lo studio delle situazioni di offesa, di apprendere le tecniche di difesa preventiva e poi le tecniche pratiche. Il metodo che l’AKS propone è un insieme di tecniche prese dal Karate, dal Ju Jitsu, dal Judo e dal Krav Maga. I corsi si svolgono in tuta ginnica senza utilizzo di nessun abbigliamento specifico proprio per simulare una reale condizione di difesa. Verranno proposte anche delle situazioni di difesa all’aperto per simulare le condizioni esterne più simili possibile alla realtà.

Gli ORARI
Oltre alle novità descritte sopra, ecco cosa cambia rispetto alla scorsa stagione sportiva:
-          I due corsi di avviamento al Karate per Tigrotti e Tigri (4-6 e 7-8 anni) si svolgeranno insieme dalle ore 17 alle 18, incrementando così del 33% il numero di ore mensili; i corsi verranno poi organizzati in due gruppi, con due Istruttori, mantenendo così la suddivisione per età e la relativa qualità del lavoro svolto.
-          Il corso per Fanciulli, Ragazzi ed Esordienti A (9-13 anni) verrà anticipato alle ore 18 il lunedì e mercoledì ed alle ore 17:30 il venerdì, tutte le lezioni avranno la durata di 1 ora.
-          Il corso Agonisti Kata sarà anticipato di mezz’ora il lunedì e mercoledì e spostato alle ore 18:30 il venerdì.
-          Il corso Agonisti Kumite verrà anticipato di mezz’ora il lunedì e mercoledì, la lezione verrà allungata a 2 ore di allenamento; mentre il venerdì rimarrà inalterato.
-          Il corso di Karate Tradizionale Adulti verrà anticipato di 15min e terminerà alle ore 21:00 il lunedì e rimarrà inalterato il mercoledì.

NESSUNA VARIAZIONE nelle QUOTE!!!
Ma ecco un paio di importanti novità:
-          Gli iscritti ai corsi di Karate si possono iscrivere anche al corso di Difesa Personale con €10.00 mensili da aggiungere alla quota mensile.
-          C’è la possibilità di frequentare negli orari di apertura (lunedì-venerdì ore 13-21:30) la palestrina di pesi dell’Impiando Innocenti (sotto le gradinate del campo di atletica) con €15.00 mensili da aggiungere alla quota mensile.
-          Il mese di Settembre costa la metà perché i corsi di karate iniziano lunedì 12.

FAQ
E MIO FIGLIO IN QUALE CORSO DOVRÀ ANDARE?
Come ogni anno ci saranno dei cambiamenti, molti bambini e ragazzi variano il corso di appartenenza e salgono ad un corso di “livello più avanzato”. Come sempre eventuali necessità familiari potranno essere discusse con l’Istruttore. In linea di massima è l’età a determinare il corso di appartenenza, in alcuni casi anche l’esperienza e la pratica possono determinare un avanzamento prematuro. È comunque nostra intenzione comunicare individualmente con i genitori le suddivisioni e attribuzioni ad i corsi.
MIO FIGLIO HA COMPIUTO 14 ANNI DEVE FARE OBBLIGATORIAMENTE AGONISMO?
No, può scegliere. Può decidere di provare ad allenarsi come un atleta per le competizioni di Kata o Kumite oppure proseguire con lo studio del Karate con il corso Tradizionale. Il corso Agonisti comporta il rispetto di alcune regole che obbligano i ragazzi a prendere un impegno con il percorso scelto, di contro troveranno nelle gare la soddisfazione di confrontarsi e l’amicizia di un gruppo agonistico che condivide del sano tempo insieme.
IL CORSO DI DIFESA È APERTO A TUTTI?
Sì. Il corso di Difesa Personale è aperto a tutti (>14 anni) e può essere praticato in aggiunta ai corsi di Karate Tradizionale; ovviamente il corso non si sostituisce ad eventuali assenze alle lezioni di Karate, ma è una opportunità di conoscere gli aspetti della Difesa Personale incrementando il proprio bagaglio culturale nel mondo del Karate. Al corso si partecipa con una normale tuta ginnica e non necessita di particolari doti fisiche o allenamento specifico.

La NUOVA SQUADRA AGONISTI al completo


RIPARTIRE con SLANCIO
Come da tradizione, anche per il 2011 l’AKS organizza un’uscita in compagnia con i più giovani per passare un weekend tutti insieme allenandosi e divertendosi. La località scelta per l’uscita di settembre è Sereto, in provincia di Arezzo: sarà una 3 giorni per sgranchire i muscoli “imbastiti” durante l’ozio delle vacanze estive presso una base scout collocata sopra una collina con campo da calcio e immensi boschi…
PROGRAMMA
venerdì 9 settembre - Partenza dal parcheggio della palestra Olimpia (AKS) a Sesto Fiorentino alle
ore 15:00, arrivo a Sereto alle ore 16. Sistemazione delle camere e primo allenamento pomeridiano.
sabato 10 settembre - Doppio allenamento: mattutino nel bosco e nel tardo pomeriggio nel campo da calcio.
domenica 11 settembre - Allenamento la mattina e nel pomeriggio merenda cena con i genitori ed i ragazzi con la presentazione della squadra 2011-12.

mercoledì 29 giugno 2011

Siamo agli sgoccioli...e ora?

Dopo gli esami di cintura della scorsa settimana, il camp estivo di metà giugno, la festa dello sport nel Neto e delle scuole a Villa Solaria, e le ultime gare dense di successi, siamo alla chiusura della stagione agonistica 2010-2011. Stagione ricca di appuntamenti, agonistici e non, che si conclude con molti successi e tantissime iniziative sportive ed extra sportive.
Nel mese di luglio e agosto la palestra chiuderà i normali corsi per rimanere comunque attiva con gli allenamenti di preparazione per gli agonisti.

Quali sono le novità per la prossima stagione?
Non ci saranno grandi stravolgimenti, anche perché “squadra che vince non si cambia”. Sicuramente affronteremo una revisione degli orari per migliorare ulteriormente il servizio e far fronte alle disposizione degli spazi che l’amministrazione comunale ci attribuisce. Ovviamente affronteremo dei cambi all’interno dei gruppi per chi, crescendo, deve salire di livello.
Per quanto riguarda le novità nei corsi è nostra intenzione proporre un corso di karate non agonistico anche per i più giovani per poter dare continuità a chi, nonostante la giovane età, non vuole intraprendere la carriera di puro atleta agonista. È probabile anche l’istituzione del corso di difesa personale per adulti all’interno della palestra Olimpia, oltre al corso di difesa personale per giovani, incrementando ulteriormente l’offerta delle attività.

Quando inizierà la nuova stagione e con quale iniziative?
Presumibilmente l’attività riprenderà a partire dal 5 settembre con i corsi regolari.
Per quanto concerne le iniziative riproporremo il fine settimana allungato “ripartire con slancio” in una nuova sede, Sereto (in provincia di Arezzo); è da stabilire se è il week end sarà quello del 2-4 settembre o quello del 9-11 settembre.
Sabato 17 settembre riproporremo la festa in collaborazione con l’atletica e con il Mayer dove sarà possibile provare il karate.
Oltre a queste iniziative effettueremo anche una riunione di presentazione dei corsi con tutti i genitori nei primi giorni di settembre.

E gli appuntamenti agonistici?
Ripartiremo con la gara internazionale di Grado il 27-28 agosto, dove sicuramente gareggerà Giulia Magherini e forse qualche altro esordiente motivato; poi il 25 settembre gli Italiani Cadetti dove Giulia è già qualificata; il 9 ottobre le qualificazioni Juniores e il 22 e 23 ottobre la Coppa Toscana, la prima gara che vedrà impegnata tutta la squadra agonisti.
Quest’anno verrà presentata una nuova squadra giovanile femminile tutta AKS alle qualificazioni del 12 novembre e le squadre assoluti il 30 ottobre. L’1 e 2 ottobre ci sarà lo Stage Internazionale di Karate tradizionale che vedrà al suo interno la sessione ordinaria di esami di DAN e il primo allenamento dei centri tecnici regionali.

Ora vacanza?
Più che vacanza diciamo un periodo di recupero...comunque un augurio a tutti di felice estate e buone vacanze! Per chi invece rimane a casa i tecnici AKS saranno quasi sempre disponibili anche a qualche sessione straordinaria di allenamento ad agosto...

venerdì 24 giugno 2011

Test per gli Azzurrini del Kumite: Magherini c'è alla grande

Lo scorso fine settimana, 18-19 giugno, si è svolta la 7a edizione del Trofeo Internazionale Karate Sardegna che ha visto la Squadra della Nazionale Giovanile, presente in forze, affermarsi davanti alla valida Rappresentativa della Regione Lazio e alla formazione di casa il Team Ittiri/Uri. Per gli Azzurrini, convocati dalla Commissione Attività Giovanile a questo primo appuntamento internazionale di Ittiri (Sassari), che prevedeva anche un breve raduno collegiale, ha rappresentato il primo di una serie di appuntamenti agonistici, in previsione del 7° Campionato Mondiale Cadetti/Juniores e 1° Campionato Mondiale Under 21 previsto a Maleka (Malesia) in programma verso la metà di ottobre. La gara, ottimamente organizzata dal Comitato Regionale Sardegna Settore Karate, nella figura del Vicepresidente Maestro Pippo Meli, ha visto la presenza, oltre che di numerosi club italiani, anche di rappresentative straniere come la Federazione Aragonese, delle Isole Baleari e il club francese del Bisuglia Corse Karate.
L'AKS ha raccolto due successi grazie all'atleta Giulia Magherini (JUN -59kg) che ha conquistato due ori vincendo tutti gli incontri disputati: il primo nell'individuale e il secondo con la squadra.

(in foto Giulia Magherini con la compagna di squadra Chiara Zuanon)

TUTTA L'AKS TI FA I COMPLIMENTI PER QUESTO ENNESIMO SUCCESSO!!!

domenica 19 giugno 2011

ALTRI 5 ASPIRANTI ALLENATORI

Il corso era iniziato a gennaio alla Palestra Sancat di Firenze e si è concluso ieri sera nel villaggio Casa in Maremma di Scarlino: dopo 10 lezioni tenute dai Maestri di Karate della Toscana e da alcuni Professori dell'Università di Firenze gli atleti AKS Martina Baracchi, Stefano Carniani, Gabriele Posca, Beatrice Zanella e Niccolò Zanella, hanno egregiamente superato l'esame per la qualifica di Aspirante Allenatore di Karate FIJLKAM.
Durante le 10 lezioni del corso, per un totale di 48ore, con circa 30 partecipanti da tutta la Regione, sono stati trattati oltre ad aspetti pratici e teorici dell'insegnamento del karate, anche materie più accademiche come Anatomia e Psicologia dello sport.
Ieri tutti i candidati sono stati promossi e questo è un indice di quanto i tecnici che hanno organizzato e gestito il corso di preparazione si siano impegnati a trasmettere tutto il loro sapere formando degli atleti in grado di preparare all'attività sportiva i bambini che con lo sport si devono divertire, i ragazzi agonisti che devono avere un'alta specializzazione nel kumite o nel kata, e gli amatori che trovano nel karate una passione o un passatempo.
COMPLIMENTI A TUTTI!!!

martedì 14 giugno 2011

Due weekends di sport all'aria aperta

Come da tradizione, la prima domanica di giugno si tiene presso il Parco del Neto, la manifestazione "Sesto città dello Sport", quest'anno giunta alla sua 13esima edizione. Il 5 giugno l'Accademia Karate Shotokan la mattina ha organizzato una "garetta intra-sociale" tra i suoi atleti per stabilire il più forte in ogni categoria d'età: i più piccoli si sono destreggiati nelle prove del Gran Premio Giovanissimi, mentre i più grandi si sono sfidati nel kata e nel kumite. Di seguito i risultati
- Cat. Bambini: NISTRI ALESSIO, VERO FRANCESCO, GENOVESE DAMIANO
- Cat. Fanciulli: BOETTI FRANCESCO, BARTOLONI COSIMO, VALLERUGO MATTIA
- Cat. Ragazzi: LOTTI ALICE, PONTREMOLESI REBECCA, GRISOLIA LORENZO
- Cat. Esordienti A Kata: PUOTI MARTINA
- Cat. Esordienti A Kumite: PICCOLOMINI RICCARDO
- Cat. Esordienti B Kumite: MARSICANO LORENZ

Dopo il pranzo collettivo, il pomeriggio è iniziato con le prove del karate e difesa personale aperte a tutti: era stato montato "il circuito ninja" come prova d'abilità e sul tatami gli atleti più esperti dell'AKS hanno mostrato alcune tecniche di karate. Purtroppo il tempo non c'è stato d'aiuto e dopo una mattinata di caldo e sole, sono sopraggiunte le nuvole: un acquazzone tropicale si è abbattuto su tutta Firenze costringendo atleti e associazioni a riporre in fretta le attrezzature e scappare dal Parco del Neto. Peccato perchè avevamo in programma un'esibizione sul palco centrale che i ragazzi provavano da giorni.

Questo sabato, invece, gli atleti Niccolò e Gabriele, esperti di difesa personale, sono stati presenti con uno stand e un ring alla festa delle scuole superiori "Sesto Scuola 'n' Sport" organizzata dal Progetto Giovani di Sesto Fiorentino nel Parco di Villa Solaria.

Purtroppo la mattinata è stata all'insegna dei molesti festeggiamenti dei ragazzi che per divertirsi hanno avuto bisogno di lanci indiscriminati di farina, uova, passata di pomodoro e altro, inquinando (e non poco) il Parco di Villa Solaria. Il pomeriggio l'affluenza è stata pressocchè nulla con alcuni studenti che sono arrivati verso la sera, ma poco interessati alle attività proposte dal Progetto Giovani e dalla associazioni sportive presenti. Fortunatamente Matteo Vurro e Jacopo Zagli, atleti fedeli del corso di difesa personale, si sono presentati con spirito combattivo e hanno movimentato il pomeriggio.


Inoltre da domenica 12 fino al 18 giugno, giovani atleti da tutta la Toscana parteciperanno alla 2a edizione del camp estivo "Un mare di karate" presso il complesso turistico Casa in Maremma di Scarlino (Gr).
Sarà una settimana all'insegna di intensi allenamenti di alto profilo agonistico con anche il Maestro Alessandro Balestrini (Allenatore Nazionale Italiana Kumite Senior Campione d'Europa 2011), la Maestra Tiziana Costa (Allenatore Nazionale Italiana Kata Giovanile Campione d'Europa 2011) e Luigi Busà (Atleta Campione del Mondo Kumite Cat. -80kg).

mercoledì 1 giugno 2011

Intervista a Greta, medaglia di bronzo al Campionato Italiano Kumite Es. B


Prima intervista che appare sul blog dell'AKS e la protagonista è Greta Loreto, neo cintura nera della palestra e classificata al 3° posto al Campionato Italiano di Kumite che si è svolto lo scorso fine settimana al Lido di Ostia.
Allora Greta, per prima cosa complimentoni per il risultato; raccontami un po' com'è andata, cosa si prova a vincere una medaglia in una competizione di così alto livello?
E' stata una grandissima emozione...quando sono salita su quel podio avevo il cuore che mi batteva a mille...ho pensato che era un passo molto importante per la mia crescita e per i miei ricordi...
Immagino sia stata dura...
Si, è stata dura, alcune avversarie erano veramente brave...ma io sono contenta di aver fatto una gara dando il massimo di quello che potevo...
Ti sei allenata molto per questa gara: speravi di fare meglio o sei soddisfatta del risultato?
Sono molto soddisfatta...a dire la verità ero già felice perchè mi ero qualificata...
Su Greta, mai fermarsi al primo traguardo raggiunto; si deve sempre puntare al massimo possibile! Raccontaci del tifo della finale per il terzo posto: sentivi di più i consigli del coach all'angolo o il tifo degli amici sugli spalti?
Sentivo di più i consigli del coach perchè erano molto importanti per la gara...e infatti è stato così...comunque mi ha aiutato anche il tifo degli amici...perchè li ho sentiti molto vicino...
Salire sul tatami per cinque volte per disputare cinque combattimenti non è affatto cosa da poco, come hai fatto a dare sempre il massimo?
Seguendo i consigli sia negli allenamenti...che nella gara...e poi ero molto convinta che dovevo dare il meglio di me...
I veri campioni, quando vincono, dedicano sempre il risultato ottenuto: te a chi dedichi questa medaglia?
A Leonardo e a tutta la mia squadra...grazie per essermi stati così vicino...
E anche questa gara è andata; ora arriva l'estate ed un po' di relax...oppure no e continuerai ad allenarti?
Cercherò di allenarmi e contemporaneamente mi riposo...
Obiettivi per il futuro?
Continuare ad allenarmi...e dare sempre il meglio di me...non solo nello sport...ma anche nella vita...

Grazie Greta per l'intervista, continua così, a farci sognare!!! Buon proseguimento di carriera...

lunedì 30 maggio 2011

BRONZO DELL'AKS AI CAMPIONATI ITALIANI KUMITE

Dopo settimane di attesa, nervosismo, allenamenti tirati e paure da prestazione, i giovani atleti dell'Accademia Karate Shotokan sabato 28 giugno sono approdati al Palafijlkam di Ostia per le Finali Nazionali del 17° Campionato Italiano Esordienti B di kumite, gara con oltre 400 atleti da tutta Italia.
Il sabato è stato il turno delle categorie maschili: l'AKS si è presentata con Lorenzo Marsicano (+92kg) che al primo combattimento contro un atleta di Lucca perde 3-0; fortunatamente viene ripescato e con grinta vince un incontro 3-0 con un uramawashi geri spettacolare ma il successivo valido per la medaglia di bronzo lo vede penalizzato a giudizio arbitrale di poco sfavorevole. Quint posto per Lorenzo che non è affatto male: c'è un ampio margine di miglioramento e con un po' di cattiveria potrà arrivare a fare meglio
Domenica è stato il momento delle quattro ragazze AKS. Degna di nota è la prestazione di Greta Loreto (62kg), medaglia di bronzo, che vince 3 combattimenti consecutivi e perde solamente nella semifinale con i punteggi 7-0, 3-0, 6-4 e 0-8; nella finalina per il terzo gradino del podio vince 3-0 coronando con soddisfazione tutto l'impegno dimostrato nell'ultimo periodo di allenamenti. Le altre atlete AKS passano il primo turno: Irene Monti (56kg) vince 4-0, Sara Metti (70kg) vince 3-0 e Sofia Mearini (70kg) passa il turno. Nel secondo round si fermano tutte e tre: Irene 0-1, Sara 1-2 a giudizio arbitrale e Sofia 0-3; Irene è l'unica ripescata e si scontra con la futura medagliata di bronzo perdendo 0-6.

I complimenti dell'AKS vanno anche ai compagni toscani che hanno vinto nella loro categoria: Simone Marino (77kg) del Kodokan Firenze, Ilaria Badalotti (45kg) dell'Arezzo Karate e Viola Lallo (50kg) del Budokan Grifo Toscana.

lunedì 2 maggio 2011

AKS FA UN BEL FULL: 3 ORI E 2 ARGENTI

L'Accademia Karate Shotokan macina successi uno dopo l'altro. Questa volta tutti medagliati gli atleti per le Qualificazioni al Campionato Italiano Kumite Esordienti B che si è svolto nella mattinata di domenica 1° Maggio al Palazzetto Paolo Valenti di Firenze.
Vita semplice per l'unico ragazzo in gara per l'AKS, Lorenzo Marsicano (-92kg), che non avendo l'avversario si aggiudica la medagli d'oro senza sudare sul tatami di gara.
Nella categoria femminile -70kg si scontrano subito Sofia Mearini e Sara Metti che vince 3 a 0 contro la compagna di squadra; quindi Sara vince anche il combattimento successivo classificandosi prima e Sofia vince 1 a 0 il secondo incontro aggiudicandosi la medaglia d'argento.
Irene Monti (-56kg) vince due combattimenti consecutivi ma poi perde la finale e si deve accontentare del secondo gradino del podio.
Grande prova di Greta Loreto che vince alla grande due incontri piazzando delle splendide tecniche di gamba al volto: con i suoi 4 a 0 e 7 a 2 vince la medaglia d'oro.
Tutti gli atleti si sono qualificati per il Campionato Italiano Kumite che si terrà il 28 e 29 maggio al Lido di Ostia.
I complimenti per questo primo traguardo vanno agli atleti AKS che oggi hanno dimostrato di avere grinta, ed anche agli allenatori che hanno preparato i ragazzi alla gara.
Bravi a tutti e...continuate così!!!

lunedì 18 aprile 2011

L'AKS presente al Campionato Nazionale AICS di Karate Sportivo

Da venerdì 15 a domenica 17 aprile 2011 si è svolto a Cervia il Campionato Nazionale AICS di Karate sportivo presso il Palazzetto dello Sport del Centro Sportivo Liberazione: l'AKS si è presentata con atleti di kata il venerdì e di kumite il sabato.
Nel pomeriggio di venerdì in gara per l'AKS i ragazzi e le ragazze del kata, che hanno dimostrato tecnica e classe: nell'individuale categoria Esordienti A femminile Martina Puoti e Virginia Castelluci si sono aggiudicate il bronzo e nelle squadre insieme a Chiara Biagioni hanno vinto l'oro. Di poco fuori dal podio nel kata individuale nella stessa categoria d'età Ilaria Paoletti e Chiara Biagioni che sono state battute nella finale per il terzo posto dalle compagne di allenamento. Per il kata maschile niente da fare per Alessio Boetti e Alessandro Pinzauti nonostate i ripescaggi: però sono atleti giovani e il futuro promette bene per loro.
La lunga giornata di sabato ha visto protagonisti gli atleti di kumite: la mattina le categorie Junior/Senior e Esordienti B mentre il pomeriggio le categorie Esordienti A e Cadetti. Naturalmente pioggia di medaglie per l'AKS. Nel kumite femminile oro per Martina Baracchi (categoria Jun/Sen +68kg) contrapposta ad un'altra atleta di Firenze, Giulia Magherini (categoria Cad 59kg) che soffre leggermente un tatami di gara non troppo stabile, Sofia Minardi (categoria Es A 53kg) e Sara Metti (categoria Es B kg); argento per Beatrice Zanella (categoria Jun/Sen 61kg) che perde in finale contro un'avversaria non troppo corretta nel modo di combattere; bronzo per Martina Puoti (categoria Es A 47kg), Ilaria Paoletti (categoria Es A 42kg), Irene Monti (categoria Es B 56kg). Nel kumite maschile oro di Filippo Santi (categoria Es A 45kg) che sbaraglia la concorrenza; argento di Stefano Marchi (categoria Jun/Sen 76kg) che purtroppo crolla in finale e perde a giudizio arbitrale, dopo quattro splendidi incontri esaltati dal tifo sugli spalti; bronzo per Stefano Carniani (categoria Jun/Sen -65kg) che torna a combattere dopo diversi anni di assenza sui tatami di gara e vince la finale per il terzo posto contro un ex compagno di squadra dell’Arezzo Karate, Sassoè Sebastian (categoria Es A 50kg) e Piccolomini Riccardo (categoria Es A 55kg). Purtroppo non a podio Niccolò Zanella (categoria Jun/Sen 83kg) che perde immeritatamente il primo incontro per errori arbitrali, Davide Sestaioni (categoria Es A 55kg) che non riesce ad esprimere il massimo nel secondo incontro, Jacopo Lotti (categoria Es A 40kg) e Lorenzo Tapinassi (categoria Es A 40kg) alla loro prima esperienza su un tappeto di gara.
L'Accademia Karate Shotokan, grazie ai suoi atleti, si è classificata al 4° posto tra le province in gara con un totale di 110 punti.


Dato che non eravamo contenti di solamente due giorni di divertimento in compagnia, domenica l'AKS si è trasferita a Mirabilandia dove tutti si sono devastati tra montagne russe di ogni genere e battaglie d'acqua all'ultimo respiro, mattina e pomeriggio no-stop, con ripetizioni multiple delle maggiori attrazioni del parco.

Ecco il video di questo weekend di karate e divertimenti:



E da stasera tutti nuovamente sul tappeto di palestra per migliorare in modo da dare il massimo ai prossimi eventi in programma.

martedì 12 aprile 2011

AKS +16!!!

Oggi l'Accademia Karate Shotokan compie 16 anni!!!
Apparte che sembra ieri che eravamo a festeggiare i 15 anni di attività

ma vi ricordate quando abbiamo iniziato com'eravamo giovani?


Il Trofeo Tigrotto, la prima gara alla quale l'AKS ha partecipato e posso dire "io c'ero"; naturalmente non si parla dell'epoca di Funakoshi, ma notate un po' quanto quella piccola squadra è cresciuta d'età e di numero:


Il futuro è ancora lungo e pieno di probabili insidie sempre dietro ad attaccarci, ma noi contrattaccheremo a colpi di "kizami-giaku" e "finta kiza-ura mawashi-mawashi"...e ishààà!!!

BUON COMPLEANNO AKS!!!

lunedì 11 aprile 2011

2° Trofeo Toscana

Domenica 10 aprile si è tenuto presso il Palazzetto Bitossi di Montelupo Fiorentino il "2° TROFEO TOSCANA", gara interregionale con regolamento internazionale che ha visto la partecipazione di quasi 300 atleti tra i quali anche il Campione del Mondo Luigi Busà (kumite Seniores -75kg).

La gara, organizzata dal Comitato Regionale Toscana settore Karate, è iniziata la mattina con i circa 80 atleti del kata, ed è poi proseguita nel kumite (260 atleti in gara), specialità nella quale l'AKS riesce a dare il massimo ed il meglio.
I primi a salire sul tatami sono stati i giovani Esordienti B con Greta Loreto (categoria 62kg) che ha conquistato l'oro, Sara Metti (categoria 70kg) che si è "fermata" alla medaglia d'argento dopo 3 combattimenti e Sofia Mearini (in categoria con Sara) che ringraziando un tabellone molto fortunato si aggiudica il bronzo con non troppa fatica. Greta ha ripetuto la splendida prestazione anche nei Cadetti (categoria +54kg) dove ha nuovamente vinto l'oro vincendo alla grande. Sempre nelle categorie di età inferiori, per quanto riguarda il maschile, Lorenzo Marsicano non riesce ad esprimere il suo vero potenziale che dimostra costantemente in allenamento e si accontenta di un argento combattendo da Esordiente B (categoria 92kg) e di un quinto posto da Cadetto (categoria +70kg).
Negli Juniores Giulia Magherini (categoria +63kg), reduce da gare di livello elevatissimo con la Nazionale Italiana, era pronta a dare il massimo per l'evento, ma purtroppo uno sfortunato infortunio l'ha costretta ad abbandonare il combattimento dopo pochi secondi dal via; ha comunque raggiunto la medagli di bronzo.
Nei Seniores femminili Valentina Bartalesi (categoria +68kg) perde il primo incontro per giudizio arbitrale e si ferma al quinto posto. Nei Seniores maschili Marchi Stefano (categoria 75kg) vince perfettamente 3 incontri e si presenta in finale, carico al massimo, opposto a Luigi Busà: il tifo dagli spalti era diviso tra il compagno di allenamenti e collega di kumite, e il campione del mondo che richiama sostenitori per la sua notorietà. I due atleti hanno dato spettacolo per tutti e due i minuti dell'incontro, però Stefano non ha potuto niente contro un alteta professionista e si è aggiudicato meritatamente la medaglia d'argento.
L'AKS fa i complimenti a tutti per la gara di ieri: a chi ha sudato sul tatami dimostrando grinta e coraggio, a chi ha perso la voce stando all'angolo dando i consigli durante i match, e a chi ha faticato per organizzare e gestire tutto l'evento.

La prossima settimana ci sarà la gara a Cervia: come da tradizione l'AKS si presenterà in massa dando spettacolo dentro e fuori il palazzetto!!!

lunedì 14 marzo 2011

PARTENZA ALLA GRANDE PER IL CORSO DI AUTODIFESA

Come da programma, venerdì 11 marzo è iniziato il Corso di difesa personale organizzato dall’Accademia Karate Shotokan in collaborazione con il Progetto Giovani di Sesto Fiorentino e patrocinato dall’Assessorato alle Politiche Giovanili. Grande partecipazione dei ragazzi che per questa lezione, la prima di dieci, hanno avuto le maggiori informazioni in ambito legale sull’autodifesa e l’eccesso di difesa personale. Infatti, dopo la presentazione al corso di Daniel (operatore del Progetto Giovani) e di Niccolò e Gabriele (atleti AKS e istruttori del corso), l’ospite della lezione è stato Luca Gorrone, Vice Questore Aggiunto della Polizia di Stato e direttore della Squadra di Polizia Giudiziaria del Commissariato di Sesto Fiorentino. Ha iniziato la discussione parlando di due esempi cinematografici: Rambo e Gandhi, ovvero il dualismo tra forza e aggressività paragonato a pace e tranquillità.

Rambo - First Blood

« Potevo ucciderli tutti, potevo uccidere anche te. In città sei tu la legge, qui sono io. Lascia perdere, lasciami stare o scateno una guerra che non te la sogni neppure. »

Quindi è passato agli aspetti giudiziari e legali della difesa personale, sottolineando come ci si possa difendere solo da un pericolo attuale causato da un’offesa ingiusta, considerando sempre che la difesa sia proporzionale all’offesa (art. 52 del Codice Penale). Ha fatto notare anche che l’ubriachezza o l’utilizzo di sostanze stupefacenti non siano un’attenuante ad un’aggressione (art. 92 e 93 del Codice Penale); ha raccontato di alcune sue esperienze e, potrà sembrare strano, molto spesso gli aggressori giustificano i loro atti di violenza in quanto sotto l’effetto di alcol o droghe.

I ragazzi durante la lezione di Luca Gorrone

Ultimo argomento della serata è stato l’utilizzo delle armi: qualsiasi oggetto atto ad offendere ed il suo possesso senza giustificato motivo non può essere portato fuori dalla propria abitazione ed il contravventore è punito con l’arresto e la multa (art. 4 legge 110/75). Con la parola “armi” si intendono anche i coltellini svizzeri portati al di fuori di un loro possibile contesto come il campeggio od una gita in campagna; ma è considerato arma anche lo spray al peperoncino che in questi ultimi anni, a causa di esagerati timori fomentati dalla televisione, ha avuto un grande successo tra le donne.

Massima attenzione durante le spiegazioni di Luca Gorrone

Per chi si sentisse veramente in pericolo, per avere una maggior sicurezza, è stato consigliato l’utilizzo del deodorante spray al posto della bomboletta al peperoncino per diversi motivi: primo tra tutti è legale e costa poco; inoltre, contenendo alcol, crea lo stesso irritazioni al volto; ed infine è efficace sia sugli animali (lo spray al peperoncino era nato infatti per difendersi dalle aggressioni da cani randagi) che su tutte le etnie della specie umana, in quanto alcune popolazioni dell’Africa sono immuni al principio attivo del peperoncino (la capsaicina).

Durante le prossime 9 lezioni verrano insegnate le difesa classiche da colpi, strangolamenti e prese, oltre ad alcuni tipi di liberamento in situazioni affollate o di aggressioni in gruppo. Le finalità di questo corso non sono l’insegnamento di tecniche atte ad offendere, ma ci prefiggiamo di dare maggior sicurezza alle ragazze e ai ragazzi in modo tale che se si dovessero trovare in situazioni di pericolo, possano rispondere prontamente senza avere paura, utilizzando il proprio istinto e il bagaglio tecnico che avranno acquisito.

martedì 8 febbraio 2011

E' arrivata la convocazione!

Finalmente l'attesa notizia!
La convocazione per Giulia Magherini per il campionato Europeo Giovanile nella squadra Nazionale Italiana!!
Giulia, in raduno a Nettuno dal 4 di febbraio, vestirà i colori azzurri rappresentando l'Italia al campionato Europeo nella categoria fino a 59 Kg Junior WKF; gareggerà sabato 12 a NoviSad (Serbia).
Un immenso in bocca al lupo!

venerdì 21 gennaio 2011

Squadra Regionale Toscana

Domenica scorsa la definitiva selezione per la partecipazione al Campionato Italiano CTR, gara nazionale per rappresentative regionali, che si svolgerà a Lido di Ostia il 29 e 30 gennaio prossimi.

Tre gli atleti selezionati per far parte della rappresentativa della nostra Associazione:

Magherini Giulia,
Baracchi Martina
Marchi Stefano.

Farà parte della delegazione anche Marchi Leonardo (tecnico squadra Jun/Sen).

Complimenti ed in bocca al lupo!

MAGHERINI GIULIA AL RADUNO PRE-EUROPEO

Finalmente ci siamo!!
Dopo 2 anni di duro lavoro arriva la convocazione per un importante appuntamento: il raduno pre-europeo Giovanile.
Giulia Magherini, prima nella classifica nazionale nella categoria Juniroes -59 Kg è stata selezionata per rappresentare l’Italia ai prossimi Campionati Europeo Giovanili, che si disputeranno a Novi Sad (Serbia) dal 10 al 13 febbraio prossimo.
A dir il vero per adesso è l’unica convocata per il raduno in quella categoria di peso ed è quindi fortemente probabile la selezione definitiva, che per scaramanzia aspettiamo a festeggiare.
Il raduno si svolgerà a Nettuno dal 5 al 9 febbraio ed il giorno 10 conosceremo le convocazioni.
L’AKS si tinge di Azzurro! Forza Giulia

Quel sogno, IL sogno, c'è ed è più bello e vicino che mai...

lunedì 29 novembre 2010

Campionato Italiano Cadetti Kumite

Si è disputato ieri il Campionato Italiano di Kumite classe Cadetti. In gara per l’AKS Magherini Giulia nella categoria fino a 59 Kg. Un approdo alla gara con mille difficoltà quello di Giulia che ha dovuto “lottare” con il peso fino all’ultimo minuto. Giulia, prima in classifica nazionale nella categoria 59 kg, ha voluto ad ogni costo mantenere la posizione è la prima battaglia l’ha vinta con la bilancia; in settimana un infortunio alla mano stava per pregiudicare la partecipazione con una probabile frattura alla mano destra, fortunatamente scongiurata. Finalmente la gara in una categoria accessibile con qualche ragazza di discreto livello. Giulia parte bene con un 3-0 contro una delle più temibili. Piazza una gamba e gestisce fino alla fine. Nel secondo incontro una ragazza Napoletana che non preoccupa: Giulia piazza una tecnica di gambe e poi insiste con le stesse fermandosi comunque sul 3-0, sprecando preziose energie inutilmente; Nella finale di poule Giulia incontra la Piemontese Ravizza ma nonostante un po’ di stanchezza accumulata Magherini è nettamente superiore e con una tecnica di braccio in anticipo conquista l’accesso alla finale. Per il titolo, opposta alla calabrese Zacco, Giulia tarda ad entrare in gara e dopo aver subito una tecnica di pugno inizia a svegliarsi, non perde la testa ma sente lo svantaggio e piazza un controllo, subisce ancora una tecnica e sul 2-0 sente il peso della gara. Insiste e recupera di un punto sul 1-2 a 30 secondi dalla fine Giulia domina l’incontro senza però trovare un pareggio davvero vicino. Peccato per il gradino che sta un po’ stretto. Felici comunque dell’argento e della posizione in classifica che porta Magherini fortemente proiettata per la convocazione Europea come Nazionale Italiana.
Commento: Ci rifaremo!!
Complimenti a Sara Ballerini (Etruria Firenze) per il titolo Italiano 53 Kg!!!

lunedì 22 novembre 2010

Coppa Toscana 2010

Biagioni Chiara 3°; Castellucci Virginia 3°; Cosimo Margheri 3°; Sofia Mearini 2°; Metti Sara 1°; Piccolomini Riccardo 1°; Martina Puoti 1°; Filippo Santi 5°; Sestaioni Davide 2°; Greta Loreto 3°; Lorenzo Marsicano 3°; Irene Ciop Monti 2°; Giulia Cip Magherini 1°; Martina Baracchi 1°; Gabriele Posca 3°; Alessandro Genovese 2°; Bardazzi Lorenzo 2°; Valentina Bartalesi 2°; Federica Fini 2°; Stefano Marchi 1°; Beatrice Zanella 3°; Zanella Niccolo 3°; Marco Vicini 3°; Gabriele Posca 3°; Alessandro Genovese 7°; Martina Baracchi 1°; Squadra Giovanile F 1°; Squadra Assoluti F 2°; Squadra Assoluti M 3°.
216 Punti
AKS 1° Classificata nel Kumite!!
+ Martina Puoti 2° (kata)
224 Punti
AKS Vince la COPPA TOSCANA!!!

Complimenti!!

mercoledì 20 ottobre 2010

ARGENTO ITALIANO: MARTINA BARACCHI!!

Buona partecipazione al 25° Campionato Italiano Juniores, specialità kumite, con 321 atleti iscritti per la conquista dei 13 titoli in palio.
La gara, organizzata dal SKF sport Karate Follonica, in collaborazione con il Comitato Regionale Toscano, è partita con poco ritardo sabato alle ore 13 con le categorie maschili. Livello discreto con le categorie più leggere davvero di qualità e comunque con buoni elementi in tutte i pesi in gara. Dominio della scuola Campana che, al solito, conquista cinque dei sette titoli maschili in palio. Buon lavoro dei ragazzi Toscani che si devono accontentare di un argento ed un bronzo e due settimi posti. Nella categoria fino a 60 Kg, Colaianni Marco (187° reggimento Folgore) vince bene il primo incontro con due belle tecniche di gamba; nel secondo incontro opposto al corregionale Pinzauti Nicola (Budokan Grifo) vince per 5-0 accedendo alla semifinale di poule; opposto a Battigaglia cede per 4-1, non viene poi ripescato e si ferma al 7° posto. Nella stessa categoria Lugo Lorenzo (Pol. Tre Pietre) vince il primo incontro e si ferma al secondo.
Nella categoria fino a 70 Kg Lazzeri Alessandro (Athletic Club Livorno) vince il primo incontro per 2-0 e perde il secondo; nella stessa categoria Patrizi Gabriele (Budokan Grifo) perde il primo incontro con il Barese Simmi; stessa sorte per Ricci Alex (SKF Follonica) opposto, nella categoria fino a 76 Kg al Ligure Bernat.
La migliore prestazione per la Toscana arriva, nella categoria fino a 83 Kg, da Filippo Oretti (Arezzo Karate): Filippo vince il primo incontro per 2-0 con due tecniche di braccio, il secondo turno per 3-0 e la finale di poule per 4-1 accedendo alla finale. Opposto al Piemontese Carli, Filippo perde un po’ di lucidità e non trova la tattica giusta, perde di misura per 0-1 accontentandosi della medaglia d’argento.
Nella categoria fino a 90 Kg Lischi Filippo (Athletic Club Livorno) perde il primo incontro contro Cartelli Mario, ripescato perde il primo turno fermandosi al 7° posto.
La seconda medaglia arriva nella categoria +90 Kg da Sartini Federico (Goshin-do Barga): Federico vince il primo incontro per 4-2 contro il Padovano Barone; nel secondo incontro cede per 0-3 e viene ripescato. Nella finalina per il bronzo Sartini stravince per 8-0 conquistando il terzo gradino del podio.
Il meglio dalla Toscana arriva la domenica con le categorie femminili: un titolo Italiano, due argenti e due quinti posti.
Nella categoria fino a 50 Kg niente da fare ne per Pucci Giulia (Budokan Portuoali Livorno) ne per Senesi Anna (Arezzo Karate) ne per Marrone Irene (Arezzo Karate) che vince il primo turno ma si ferma al secondo e neppure per Maccioni Samanta (Spazio Sport).
Nella categoria fino a 55 Kg un inizio sfortunato vede opposte le due toscane: Baldaccheri Alessia (SKF Follonica) e Ballerini Sara (Etruria Firenze), ne esce vincitrice Ballerini con una tecnica di braccia; Sara avanza nell’ascesa verso il podio con qualche difficoltà: vince per 1-0 il turno successivo e per giudizio arbitrale la semifinale di poule; nella finale di poule trova una ostica Barese che comunque non ferma la bravura della Fiorentina. In finale Sara non crede in se stessa e cede per un soffio alla brava Hasani il podio più alto. Un bell’argento che avvalora comunque lo spessore di questa giovane promessa Toscana.
Ripescata Baldaccheri vince i primi due incontri per 1-0 e si porta in finalina per il bronzo contro Gramegna; il giudizio arbitrale ferma Baldaccheri al quinto posto.
Nella categoria fino a 61 Kg Ciarloni Arianna (Kodokan Firenze) vince il primo incontro per 1-0; al secondo turno opposta a Maurizzi inizia con un buon lavoro di pressing ma viene fermata da una tecnica di braccia (mancato controllo che viene assegnato come punto); ancora una tecnica di braccia ferma la gara di Ciarloni che non viene ripescata. Nella stessa categoria nulla di buono per Teghini Serena (Club Sport Collesalvetti) e per Magnani Lisa (Budokan Portuali Livorno).
Nella categoria fino a 68 Kg Tuosto Nikita (Stella Rossa) perde il primo turno, Schiavoncini Erika (Kodokan Firenze) vince il primo turno ma si ferma al secondo; Perdono il primo turno entrambe dalla campionessa Maniscalco sia Marchesini Jessica (Arezzo Karate) sia Leganani Caterina (Spazio Sport); nel ripescaggio, opposte al primo turno vince Lengani che avanza per il podio, vince il secondo turno di recupero ma si ferma al quinto posto perdendo a giudizio la finalina. Nella stessa categoria fuori al primo turno Amato Irene (Polisportiva Tre Pietre).
Nella categoria +68 Kg Coppola Neri Alessia (Kodokan Firenze) vince nettamente il primo turno per 3-0 il secondo ancora meglio con un 5-0 e la finale di poule 1-0 opposta ad una temibile Piemontese. Nella stessa categoria Baracchi Martina (AKS Firenze) vince di misura il primo incontro per 1-0, nel secondo incontro trova il ritmo e vince per 6-2 con 6 gyaku chudan; Finale tutta Toscana che parte con i tre minuti regolamentari inviolati; il Sai Shiai inizia con il vantaggio di Alessia con un controtempo di gyaku jodan, Martina non demorde e rimonta con un Kizami al viso; Ancora Coppola ritrova la distanza e con un altro gyaku conquista il titolo di Campionessa d’Italia.
Kodokan Firenze sul podio anche delle società con un secondo posto che conferma il valore della società Fiorentina.
Un buon ottino che poteva essere ulteriormente incrementato con due le due finaline per il bronzo.
Grandissimi complimenti a tutti gli atleti in gara ed un grosso plauso ad i sostenitori rimasti fino alla fine a tifare i compagni di allenamento.
Complimenti e Forza Toscana!!!